@kikab0oooo: #рецепт#gym#завтрак#GymTok панкейки : • 1 яйцо •сахзам/соль • греческий йогурт 100-150 гр ( можно кефир) • мука 45-50 гр ( у меня из бурого риса) • разрыхлитель 1/2 ч.л взбить яйцо с сахзамом до пышности и аккуратно вмешивать йогурт. сыпем муку с разрыхлителем и мешаем до однородной массы. жарим ( можно добавить немного масла), когда верх перестанет быть жидким - перевернуть. всё :3 японский чизкейк : • греческий йогурт • кофе • сахзам по вкусу • печеньки я взяла растворимый кофе и насыпала туда сахзам. вылила в йогурт, перемешала и добавила туда печеньки. посыпала какао и убрала в холодильник на 30 минут 💃

smazliviy :

меня голос загипнотизировал

каратель :

почему моя не такая 🙁🙁.

artem2006205 :

что то между 14-24

z3yro12 :

Держимся братья

🌍Alejandro🗣️ :

да рецепт рецепт

zxcsmurfik :

голос очень нестандартный для фигуры, но и то и другое просто ангельски выглядит

SenYa :

#радинеё#idiot :

у вас голос приятный

Миппо №2 :

Я бы изменил себе ради тебя

Tema4XL :

Соглашусь с высказываниями автора🤣🤣

iron_bodybilding :

Молодец💪🏻

РПП◻️ :

KoTer_core :

базару ноль, вкусно выглядит

Яблiк🍎 :

Что такое сахзам?

looooooox :

а у меня др завтра

Yuhiora :

сделай пожалуйста рецепт кечонеза🥹

СМОТРИ ПРОФИЛЬ :

а я не могу без тебя

koteyka :

а я зубы не чистил теперь у меня пульпит и 14 мертвых зубов в 16 ешьте сладкое но следите за зубами

ioy👅 :

а можно вопрос откуда деньги на такие завтраки?

Kiriehka :

Вооооооооот то что мне нужно было. Завтра перед тренеровкой наконец то не буду есть овсянку! Спасибо!

E245OE :

такой приятный голос🥺🥺🥺

sperman. mel :

Ваш голос можно вместо колыбельной слушать

Wakadamage :

что говоришь?

ExiTeee_wind :

да вы ангелочек,так и по голосу так и внешне

окак :

а автор красивая