@pendakitchen1: Salade de pâtes au thon avec vinaigrette maison Ingrédients Pour la salade : * Pâtes torsadées * Thon * Concombre * Tomates fraîches * Carotte râpée * Persil plat * Persil chinois (coriandre) Pour la vinaigrette maison : * Moutarde * Miel * Jus de citron * Lait * Ail * Liquide assaisonnement * Sel * Poivre noir * Huile d’olive (facultatif) Préparation 1. Cuire les pâtes Faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée en suivant les indications du paquet. Égouttez-les et laissez-les refroidir. 2. Préparer les légumes Lavez le concombre et les tomates, puis coupez-les en petits dés. Râpez la carotte et hachez finement le persil plat et le persil chinois. 3. Préparer la vinaigrette Dans un bol, mélangez la moutarde, le miel, le jus de citron, le lait, l’ail et le liquide assaisonnement. Ajoutez le sel et le poivre noir, puis mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène. 4. Assembler la salade Dans un grand saladier, mélangez les pâtes refroidies avec le thon égoutté et émietté, le concombre, les tomates, la carotte râpée et les herbes fraîches. 5. Assaisonner et servir Versez la vinaigrette maison sur la salade et mélangez délicatement pour bien enrober tous les ingrédients. Placez au réfrigérateur pendant 15 à 30 minutes avant de servir. Description Une délicieuse salade de pâtes au thon, composée de légumes frais, de carotte râpée et d’herbes aromatiques, sublimée par une vinaigrette maison crémeuse à la moutarde, au miel, au citron, à l’ail et au lait. Une recette fraîche, colorée et pleine de saveurs, idéale pour un déjeuner gourmand ou un repas léger. Dites-moi en commentaire : quel ingrédient ne doit jamais manquer dans votre salade de pâtes ? ❤️ #senegalusatiktok🇸🇳🇺🇸 #cuisinesenegalaise🇸🇳🇸🇳 #senegalaise_tik_tok #senegal #recette

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Sunday 18 October 2026 16:35:10 GMT