@sidynaomar:

Sidyna O Niang
Sidyna O Niang
Open In TikTok:
Region: SN
Sunday 18 October 2026 23:24:46 GMT
191
40
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sidynaomar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

خليني أقول لج الرقم مرة ثانية: 74%. مو رقم بسيط. بحسب أحدث تقديرات منظمة الصحة العالمية، الأمراض غير المعدية شكّلت تقريبًا ثلاثة أرباع الوفيات عالميًا في 2023. والأمراض غير المعدية مو شيء «يلقطه» الإنسان من شخص ثاني. هي مجموعة كبيرة من الأمراض المزمنة، وأسبابها معقدة وتشترك فيها عوامل وراثية وفسيولوجية وبيئية وسلوكية. لكن في عوامل خطورة مهمة نقدر نشتغل عليها. مثل: قلة الحركة. التدخين. النظام الغذائي غير الصحي. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع سكر الدم. اضطراب دهون الدم. وزيادة الوزن والسمنة. والحين أبيج تربطين هالمعلومة بشيء يمكن تسمعين عنه يوميًا: مقاومة الإنسولين. مقاومة الإنسولين مو مسؤولة عن كل الأمراض غير المعدية. ولا هي سبب 74% من الوفيات. لكنها جزء مهم من الصورة الأيضية. لما تقل استجابة خلايا الجسم للإنسولين… الجسم يحاول يعوض. ومع الوقت، مقاومة الإنسولين ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وغالبًا تتواجد مع مشاكل مثل زيادة محيط الخصر، اضطراب الدهون وارتفاع الضغط ضمن الصورة الأيضية. وهذي عوامل إحنا ما المفروض ننتظر لين تتحول إلى تشخيص أكبر عشان نهتم فيها. ⚠️ وهني اسألي نفسج: عندج دهون متجمعة حول البطن؟ ضغطج بدأ يرتفع؟ الدهون الثلاثية مرتفعة؟ HDL منخفض؟ سكرج بدأ يقرب من الحدود؟ عندج تكيس مبايض؟ شواك أسود حول الرقبة أو الإبط؟ تاريخ عائلي قوي للسكري؟ حركتج قليلة؟ وزنج قاعد يزيد سنة بعد سنة؟ مو معناته إذا عندج وحدة منهم: «أكيد عندج مقاومة إنسولين.» لكن معناته: صحتج الأيضية تستحق منج اهتمامًا أكبر من رقم الميزان. تدرين شنو الغريب؟ لو انتشر فيروس جديد باجر… يمكن من أول يوم تبحثين: شلون أحمي نفسي؟ لكن لما نتكلم عن أمراض غير معدية مسؤولة عن أغلب الوفيات عالميًا… نقول: «بعدني صغيرة.» «تحالِيلي مو وايد سيئة.» «إذا مرضت بعدين أتعالج.» ليش لازم المرض يوصل لج… عشان تبدين تحمين نفسج؟ إحنا وايد شاطرين بعلاج المشكلة بعد ما يصير لها اسم. سكري. ضغط. كوليسترول. أمراض قلب. لكن السؤال اللي محد يحب يسمعه: شنو كنتِ تسوين لصحتج قبل التشخيص؟ إذا عندج مقاومة إنسولين مشخصة أو عوامل خطورة أيضية وحابة تبدين تشتغلين على نمط حياتج من الحين… دزيلي كلمة: «وقاية» وبشرح لج شلون برنامج الصحة المستدامة يركز على الأكل والحركة والنوم وإدارة الوزن والعادات اليومية لدعم الصحة الأيضية، ونشوف إذا يناسب وضعج وهدفج. إحنا نخاف من الأمراض اللي ممكن تنتقل لنا… بس يمكن حان الوقت نخاف أقل، وننتبه أكثر للأمراض اللي عوامل خطورتها قاعدة تتكوّن بصمت. لا تنتظرين التشخيص عشان تبدين الوقاية. للتواصل من خلال الواتساب 📲 +965 67772905 #مقاومة_الانسولين #الكويت🇰🇼 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مالي_خلق_احط_هاشتاق #اقوى_كويتيين
خليني أقول لج الرقم مرة ثانية: 74%. مو رقم بسيط. بحسب أحدث تقديرات منظمة الصحة العالمية، الأمراض غير المعدية شكّلت تقريبًا ثلاثة أرباع الوفيات عالميًا في 2023. والأمراض غير المعدية مو شيء «يلقطه» الإنسان من شخص ثاني. هي مجموعة كبيرة من الأمراض المزمنة، وأسبابها معقدة وتشترك فيها عوامل وراثية وفسيولوجية وبيئية وسلوكية. لكن في عوامل خطورة مهمة نقدر نشتغل عليها. مثل: قلة الحركة. التدخين. النظام الغذائي غير الصحي. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع سكر الدم. اضطراب دهون الدم. وزيادة الوزن والسمنة. والحين أبيج تربطين هالمعلومة بشيء يمكن تسمعين عنه يوميًا: مقاومة الإنسولين. مقاومة الإنسولين مو مسؤولة عن كل الأمراض غير المعدية. ولا هي سبب 74% من الوفيات. لكنها جزء مهم من الصورة الأيضية. لما تقل استجابة خلايا الجسم للإنسولين… الجسم يحاول يعوض. ومع الوقت، مقاومة الإنسولين ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وغالبًا تتواجد مع مشاكل مثل زيادة محيط الخصر، اضطراب الدهون وارتفاع الضغط ضمن الصورة الأيضية. وهذي عوامل إحنا ما المفروض ننتظر لين تتحول إلى تشخيص أكبر عشان نهتم فيها. ⚠️ وهني اسألي نفسج: عندج دهون متجمعة حول البطن؟ ضغطج بدأ يرتفع؟ الدهون الثلاثية مرتفعة؟ HDL منخفض؟ سكرج بدأ يقرب من الحدود؟ عندج تكيس مبايض؟ شواك أسود حول الرقبة أو الإبط؟ تاريخ عائلي قوي للسكري؟ حركتج قليلة؟ وزنج قاعد يزيد سنة بعد سنة؟ مو معناته إذا عندج وحدة منهم: «أكيد عندج مقاومة إنسولين.» لكن معناته: صحتج الأيضية تستحق منج اهتمامًا أكبر من رقم الميزان. تدرين شنو الغريب؟ لو انتشر فيروس جديد باجر… يمكن من أول يوم تبحثين: شلون أحمي نفسي؟ لكن لما نتكلم عن أمراض غير معدية مسؤولة عن أغلب الوفيات عالميًا… نقول: «بعدني صغيرة.» «تحالِيلي مو وايد سيئة.» «إذا مرضت بعدين أتعالج.» ليش لازم المرض يوصل لج… عشان تبدين تحمين نفسج؟ إحنا وايد شاطرين بعلاج المشكلة بعد ما يصير لها اسم. سكري. ضغط. كوليسترول. أمراض قلب. لكن السؤال اللي محد يحب يسمعه: شنو كنتِ تسوين لصحتج قبل التشخيص؟ إذا عندج مقاومة إنسولين مشخصة أو عوامل خطورة أيضية وحابة تبدين تشتغلين على نمط حياتج من الحين… دزيلي كلمة: «وقاية» وبشرح لج شلون برنامج الصحة المستدامة يركز على الأكل والحركة والنوم وإدارة الوزن والعادات اليومية لدعم الصحة الأيضية، ونشوف إذا يناسب وضعج وهدفج. إحنا نخاف من الأمراض اللي ممكن تنتقل لنا… بس يمكن حان الوقت نخاف أقل، وننتبه أكثر للأمراض اللي عوامل خطورتها قاعدة تتكوّن بصمت. لا تنتظرين التشخيص عشان تبدين الوقاية. للتواصل من خلال الواتساب 📲 +965 67772905 #مقاومة_الانسولين #الكويت🇰🇼 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مالي_خلق_احط_هاشتاق #اقوى_كويتيين

About