@ramenjoyner: ignore the fact that I put in the wrong side the eye patch #rickandmorty #evilmorty #rick #odetari #fypシ

lovs Mortys

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Sunday 18 October 2026 23:41:50 GMT

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Comments

×🪾★MTP★🦇× :

Are you a rickorty shipper?

2026-10-21 20:02:44

16

⋆🐾°Kylot⋆🐾° ➳ᰔ :

Evil Morty is so fine

2026-10-19 19:24:49

5

❇️°Sîłîcîum_✴️ :

mymy what is this blessing?

2026-10-19 04:05:20

440

arcade ! :

dude ur animations are always so good !!

2026-10-19 03:43:26

137

JGRX :

buenisimo

2026-10-19 01:03:59

202

Connie (EVIL Morty's sidekick) :

Uhh.. I'm gonna ignore the comments calling him hot.. I just find him as a cute lil dude

2026-10-19 06:11:21

48

Oxy!! :

PEAK

2026-10-18 23:47:34

15

☆meli_ixd☆ :

PEAKKK

2026-10-19 01:51:36

7

𝚈𝚊𝚐𝚒 𝚃𝚘𝚜𝚑𝚒𝚗𝚘𝚛𝚒 :

SOSOSOSO PEAK

2026-10-19 00:33:37

5

Abby :

have to disect your animation man' this is spectacular

2026-10-19 09:00:21

5

💜 carmela :

WAHHH I LOVE THEM SM!!! THANK YOUUUUU

2026-10-19 00:12:20

6

lovs Mortys :

tiktok me puso en flop

2026-10-18 23:58:05

20

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐭 :

IT'S HOT

2026-10-19 05:05:21

5

•°✭maxime__16✭°• :

THE TURN IS SO SMOOTH I LOVE YOUR EVIL MORTY 🙏🙏

2026-10-19 09:59:33

1

( •̯́ ₃ •̯̀) :

m gusta el efecto visual q hace em cuando esta girando

2026-10-19 00:34:53

4

ꨄ ˙∘ 𝘠𝘢𝘵𝘤𝘩 ∘˙ ⊹Ꮺ :

2026-10-19 02:00:23

3

— #𝐋ۖ𝐞͜𝐨ۜ ⁞ ּ ֶָ֢.゛♯⋆｡°𝄞 :

Я КРИЧУ СУКА, КАК ЖЕ Я ОБОЖАЮ ЗЛУЮ МОРДУ

2026-10-19 11:34:07

406

Charles_Dog :

Dibujas tan rico, si pudiera me comería tu arte

2026-10-19 07:24:31

1

Mecoboy :

fuerzas para sacarlo del flop

2026-10-19 01:39:09

3

JGRX :

2026-10-19 01:04:44

3

🎵💔LLNA🥀🎶 :

peak

2026-10-19 05:39:00

2

𝜗𝜚 𝟿𝟺𝟶 ˚ ༘♡ :

SII AMOR

2026-10-18 23:44:21

1

✨ :

cuando se encuera

2026-10-18 23:50:17

3

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متابعه اعمال التاسيس لاحد مواقعنا بمحافظه الفيوم،مركز طاميه. ارتاح من هم التشطيب وسيب المسئوليه علينا بالكامل. #الطاهر بنقدملك خدمه تشطيب فندقي وهندسي بفريق عمل كامل. #تصميم #decor #interiordesign #luxury

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Ballaststoff-Basics - alles was du wissen musst!✨ Ballaststoffe sättigen uns - das ist relativ bekannt. Oft gehen aber ihre (unfassbar wichtigen) Funktionen für unseren Darm und damit unsere allgemeine Gesundheit unter 🌿 BS zählen zu den Kohlenhydraten, verhalten sich im Körper aber anders. Sie können nicht aufgenommen werden, weshalb sie früher als unnötiger „Ballast“ angesehen wurden. Mittlerweile weiß man, dass sie unfassbar wertvoll und wichtig für unsere Gesundheit sind. ❤️‍🩹 Wichtig: Wie immer beziehe ich mich hier auf gesunde Menschen. Bei gewissen Krankheiten oder Unverträglichkeiten ändern sich die Umstände natürlich. Bei Fragen wende dich bitte an deinen Arzt / deine Ärztin.:) Lösliche Ballaststoffe - z.B. in Äpfeln, Artischocken oder auch Kaffee (😍🥳) - können als Nahrung für die guten Mikroorganismen in unserem Darm dienen. Einfach gesagt füttern wir damit also unsere guten Darmbakterien. Unlösliche Ballaststoffe sind z.B. in Vollkornprodukten enthalten, können Wasser binden und somit unter anderem für eine längere Sättigung und ein erhöhtes Stuhl-Volumen und -Gewicht sorgen. Das wiederum kann mit einem geringeren Risiko für Darmkrebs assoziiert werden. (Für mehr wissenschaftliche Hintergründe kann ich euch das Buch „Eat Yourself Healthy“ von Dr. Megan Rossi sehr empfehlen!) Durch die unterschiedlichen Funktionen brauchen wir sowohl lösliche, als auch unlösliche Ballaststoffe - was einer von vielen Gründen dafür ist, weshalb wir Getreide nicht grundsätzlich aus unserer Ernährung streichen sollten (es sei denn wir vertragen es nicht) ☺️ Pro Tag benötigen die meisten von uns ca. 30g Ballaststoffe (und wir essen idR viel zu wenig davon) - deswegen ist es gut, die Aufnahme langsam zu steigern und in möglichst viele Mahlzeiten Ballaststoffe zu integrieren ☺️ Im Video siehst du ein paar verschiedene Rezepte mit unterschiedlichen Ballaststoffquellen: - Apfel-Mandel Baked Oats - Zucchini Overnight Oats - Granola Cookies - Nudelsalat - Linsen-Bolognese Diese Rezepte findest du in meinem eBook, Link im Profil ☺️ (Das Rezept für Rührtofu gibts auf meinem Blog!) #ballaststoffe #darmgesundheit #gesunderdarm #ernährungstipps #veganerezepte

Ballaststoff-Basics - alles was du wissen musst!✨ Ballaststoffe sättigen uns - das ist relativ bekannt. Oft gehen aber ihre (unfassbar wichtigen) Funktionen für unseren Darm und damit unsere allgemeine Gesundheit unter 🌿 BS zählen zu den Kohlenhydraten, verhalten sich im Körper aber anders. Sie können nicht aufgenommen werden, weshalb sie früher als unnötiger „Ballast“ angesehen wurden. Mittlerweile weiß man, dass sie unfassbar wertvoll und wichtig für unsere Gesundheit sind. ❤️‍🩹 Wichtig: Wie immer beziehe ich mich hier auf gesunde Menschen. Bei gewissen Krankheiten oder Unverträglichkeiten ändern sich die Umstände natürlich. Bei Fragen wende dich bitte an deinen Arzt / deine Ärztin.:) Lösliche Ballaststoffe - z.B. in Äpfeln, Artischocken oder auch Kaffee (😍🥳) - können als Nahrung für die guten Mikroorganismen in unserem Darm dienen. Einfach gesagt füttern wir damit also unsere guten Darmbakterien. Unlösliche Ballaststoffe sind z.B. in Vollkornprodukten enthalten, können Wasser binden und somit unter anderem für eine längere Sättigung und ein erhöhtes Stuhl-Volumen und -Gewicht sorgen. Das wiederum kann mit einem geringeren Risiko für Darmkrebs assoziiert werden. (Für mehr wissenschaftliche Hintergründe kann ich euch das Buch „Eat Yourself Healthy“ von Dr. Megan Rossi sehr empfehlen!) Durch die unterschiedlichen Funktionen brauchen wir sowohl lösliche, als auch unlösliche Ballaststoffe - was einer von vielen Gründen dafür ist, weshalb wir Getreide nicht grundsätzlich aus unserer Ernährung streichen sollten (es sei denn wir vertragen es nicht) ☺️ Pro Tag benötigen die meisten von uns ca. 30g Ballaststoffe (und wir essen idR viel zu wenig davon) - deswegen ist es gut, die Aufnahme langsam zu steigern und in möglichst viele Mahlzeiten Ballaststoffe zu integrieren ☺️ Im Video siehst du ein paar verschiedene Rezepte mit unterschiedlichen Ballaststoffquellen: - Apfel-Mandel Baked Oats - Zucchini Overnight Oats - Granola Cookies - Nudelsalat - Linsen-Bolognese Diese Rezepte findest du in meinem eBook, Link im Profil ☺️ (Das Rezept für Rührtofu gibts auf meinem Blog!) #ballaststoffe #darmgesundheit #gesunderdarm #ernährungstipps #veganerezepte

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Mbëgel Doyoul - Disponible ce 29 novembre #hairlover #buzzlab #lyrics

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