#"မျောက်ဥ" (ခေါ်) ကင်ဆာသီးဟာ မြန်မာ့တိုင်းရင်း ဆေးဖက်ဝင် အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တောနဲ့တောင်နဲ့ နီးတဲ့ ဒေသတွေမှာ ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်တဲ့ "မျောက်ဥ" လို့ခေါ်တဲ့ အပင်အမျိုးအစားဟာ ရှေးဘိုးဘွားတွေ လက်ထက်ကတည်းက တိုင်းရင်းဆေးဝါးတွေမှာ အသုံးဝင်တယ်လို့ အစဉ်အလာအရ ယုံကြည်လက်ခံလာကြတဲ့ အပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအပင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရိုးရာအစဉ်အလာအရ ဘယ်လိုတွေ သုံးစွဲကြလဲဆိုတာကို ဗဟုသုတအနေနဲ့ စုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် - အသုံးပြုကြပုံများ * အကျိတ်အဖုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုများအတွက် ရှေးလူကြီးများ လက်ထက်က အဖုအပိမ့်၊ လည်ပင်းကြီးရောဂါနဲ့ အဖုအကျိတ် အမျိုးမျိုးအတွက် တိုင်းရင်းဆေး နည်းအတိုင်း ပြင်ဆင်ပြီး အသုံးပြုခဲ့ကြတဲ့ အလေ့အထတွေ ရှိပါတယ်။ *ဝမ်းဗိုက်နဲ့ အစာခြေစနစ်အတွက်: ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းကိုက်ခြင်းနဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ မအမသာမှုများအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းအနေနဲ့ လက်ဆင့်ကမ်း သုံးစွဲခဲ့ကြပါတယ်။ * အသီးနုကိုခူး၍ လိမ်းပေးခြင်း (သို့) စားပေးလျှင် ကင်ဆာရောဂါကို သက်သာစေပါတယ်။ အသည်းကင်ဆာနုပါက အသီးစားရုံဖြင့် သက်သာ ပျောက်ကင်း စေ နိုင်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာအတွက် စားလည်းစား၊ လိမ်းလည်းလိမ်းပေးခြင်းဖြစ် သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ပြင်ပလိမ်းဆေးအဖြစ် အနာပေါက်များနဲ့ အချို့သော အရေပြားကိစ္စတွေအတွက် အသီးကို သွေးလိမ်းကြသလို စားသုံးခြင်းဖြင့်လည်း ရိုးရာအလေ့အထများလည်း ရှိပါတယ်။ #ကျန်းမာရေး #မျောက်ဥ. #healthylifestyle - @oo.lay.love