@coachlidywilliams: J’ai longtemps regardé mon corps comme une liste de choses à améliorer. Les années passent, le corps change, et nous continuons parfois à le comparer à une version de nous qui n’existe plus. Comme s’il devait demeurer le même pour continuer à mériter notre douceur. Faire la paix avec son corps ne signifie pas le trouver parfait chaque matin. C’est reconnaître tout ce qu’il a porté, traversé et rendu possible. C’est apprendre à prendre soin de lui sans que chaque geste devienne une tentative de le corriger. Et si ton corps n’était pas un projet à terminer… mais une vie à habiter? Lidy Williams coaching https://www.lidywilliams-coaching.com/ #LidyWilliamsCoaching #ImageCorporelle #RapportAuCorps #BienveillanceEnversSoi #AcceptationDeSoi #VieillirAutrement #AmourDeSoi #ConscienceDeSoi #DéveloppementPersonnel #FaireLaPaixAvecSoi
