@toazcao: #upperback #taplung #gym #gymtips #workout

Toaz Cao 🇻🇳
Toaz Cao 🇻🇳
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 19 October 2026 11:09:56 GMT
49910
1103
25
70

Music

Download

Comments

yeuminhem20122022
Phuscc :
barbell row đặt ở bài 2 , spam 2 tháng là nghiện ngay
2026-10-19 14:35:25
2
huuluan04
99% cơ thể là đen đá nước lọc :
barbell row ngon vc,mấy con vợ lưng dưới yếu mới chê thôi,đầu buổi tập pull over để làm nóng lưng,xong qua dã barbell row thì bao sướng,tập mấy bài compound như vậy mới phê
2026-10-20 05:06:01
15
lomg135
⛅ :
face pulls nó tốt nhưg mah phải gặp mấy ôg tập lâu cảm nhận cơ tốt
2026-10-19 13:30:33
1
phm.tun818
Diablo Red :
muốn lưng to đừng có làm theo cái clip này 😂
2026-10-26 11:41:22
1
tnguienz_03
súc miệng bằng heroin :
face pull chủ yếu âu yếm cơ gì nhỏ nhỏ trong vai thôi ae nào muốn vai ít chấn thương nên facepull nhé
2026-10-20 03:03:14
1
hoaian0210_
Anh Ân Coaching :
Face pull thì kéo cái ghế lại ngồi vào
2026-10-19 16:17:35
1
.popipoo
Popipoo :
Mặc dù barbell row rất mệt, nhưng mình thường để ở đầu buổi tập lưng nha.. cảm giác dùng cả cơ thể để handle nó và kéo với tạ nặng rất đã luôn.. ko biết diễn tả sao nhưng nói chung cái mind lúc ấy rất phê [Cười chảy nước mắt][Cười chảy nước mắt]
2026-10-19 14:00:41
3
tientranquoc1201
quốc tiến nè 🦍 :
Mấy bài xếp hạng kiểu này hài hài s á, hệ tư tưởng tập theo trend . Face pull , barbel row seal row xếp cái hạng đó thì hay đó. Từ khi nào xây nhà mà ko cần móng v, tiếp thu kiến thức đừng đi theo số đông, tự trải nghiệm khám phá, còn đây chỉ là content câu tương tác thì làm tốt đó
2026-10-25 08:04:50
0
thanh_tung0904
Supper Vegeta🔥 :
thôi thôi thôi thôiiiii váng đầu lắm
2026-10-25 09:09:04
1
khoango210407
Tior🦖 :
Bb row tier SS
2026-10-26 16:15:22
0
kai.ng896
kai.ng896 :
upper rows sao t thấy tập nó tì ngực đau quá v nhỉ? ae có cách nào ko
2026-10-24 08:31:44
0
vinterbarberkt
Vinter Barber :
BB row nó xứng đáng là bài tà đạo vì nó quá hiệu quả. Chỉ là k dành cho ng mới thôi 🥺
2026-10-24 08:39:57
0
darknight1806
darknight1806 :
bài barbell row nên xếp lên hạng nhất.
2026-10-21 00:57:47
0
juuny198
Lâm 🍑 :
Xếp hạng gì thế này?
2026-10-24 08:27:44
0
ludun02
Anh Trầnnn :
barbell rows tập ngon
2026-10-19 19:53:31
0
ohmycopines
L cũng kì :
Bb row nó quá ngon, khó cho ng mới th
2026-10-23 14:18:43
0
vuonglc50
vương :
face pulls ngồi đc mà ta
2026-10-19 14:40:40
0
amb_trng79
￴ @4ktreywolrd :
nên tập barbell row
2026-10-19 11:31:16
0
__roccky__
🇻🇳 Bác 2 Nam :
barbelrow hang D đúng ngáo. 😆
2026-10-20 02:49:08
0
chuoilun
Chuối 🍌 :
[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-10-28 12:33:10
0
To see more videos from user @toazcao, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About