barbell row đặt ở bài 2 , spam 2 tháng là nghiện ngay
2026-10-19 14:35:25
2
99% cơ thể là đen đá nước lọc :
barbell row ngon vc,mấy con vợ lưng dưới yếu mới chê thôi,đầu buổi tập pull over để làm nóng lưng,xong qua dã barbell row thì bao sướng,tập mấy bài compound như vậy mới phê
2026-10-20 05:06:01
15
⛅ :
face pulls nó tốt nhưg mah phải gặp mấy ôg tập lâu cảm nhận cơ tốt
2026-10-19 13:30:33
1
Diablo Red :
muốn lưng to đừng có làm theo cái clip này 😂
2026-10-26 11:41:22
1
súc miệng bằng heroin :
face pull chủ yếu âu yếm cơ gì nhỏ nhỏ trong vai thôi ae nào muốn vai ít chấn thương nên facepull nhé
2026-10-20 03:03:14
1
Anh Ân Coaching :
Face pull thì kéo cái ghế lại ngồi vào
2026-10-19 16:17:35
1
Popipoo :
Mặc dù barbell row rất mệt, nhưng mình thường để ở đầu buổi tập lưng nha.. cảm giác dùng cả cơ thể để handle nó và kéo với tạ nặng rất đã luôn.. ko biết diễn tả sao nhưng nói chung cái mind lúc ấy rất phê [Cười chảy nước mắt][Cười chảy nước mắt]
2026-10-19 14:00:41
3
quốc tiến nè 🦍 :
Mấy bài xếp hạng kiểu này hài hài s á, hệ tư tưởng tập theo trend . Face pull , barbel row seal row xếp cái hạng đó thì hay đó. Từ khi nào xây nhà mà ko cần móng v, tiếp thu kiến thức đừng đi theo số đông, tự trải nghiệm khám phá, còn đây chỉ là content câu tương tác thì làm tốt đó
2026-10-25 08:04:50
0
Supper Vegeta🔥 :
thôi thôi thôi thôiiiii váng đầu lắm
2026-10-25 09:09:04
1
Tior🦖 :
Bb row tier SS
2026-10-26 16:15:22
0
kai.ng896 :
upper rows sao t thấy tập nó tì ngực đau quá v nhỉ? ae có cách nào ko
2026-10-24 08:31:44
0
Vinter Barber :
BB row nó xứng đáng là bài tà đạo vì nó quá hiệu quả. Chỉ là k dành cho ng mới thôi 🥺
2026-10-24 08:39:57
0
darknight1806 :
bài barbell row nên xếp lên hạng nhất.
2026-10-21 00:57:47
0
Lâm 🍑 :
Xếp hạng gì thế này?
2026-10-24 08:27:44
0
Anh Trầnnn :
barbell rows tập ngon
2026-10-19 19:53:31
0
L cũng kì :
Bb row nó quá ngon, khó cho ng mới th
2026-10-23 14:18:43
0
vương :
face pulls ngồi đc mà ta
2026-10-19 14:40:40
0
@4ktreywolrd :
nên tập barbell row
2026-10-19 11:31:16
0
🇻🇳 Bác 2 Nam :
barbelrow hang D đúng ngáo. 😆
2026-10-20 02:49:08
0
Chuối 🍌 :
[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-10-28 12:33:10
0
To see more videos from user @toazcao, please go to the Tikwm
homepage.