@susanalaia5: Receita de sopa de lentilhas vermelhas com grão-de-bico servida em pão rústico Ingredientes 2 pães redondos individuais 3/4 de xícara de lentilhas vermelhas 1/2 xícara de grão-de-bico cozido 1 tomate grande picado 1/2 cebola picada 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1/2 colher de chá de cominho 1/2 colher de chá de coentro em pó 3 a 4 xícaras de caldo de legumes Sal e pimenta a gosto Salsa e páprica para decorar Modo de preparo Refogue a cebola e o alho no azeite. Acrescente o tomate, o cominho e o coentro em pó, deixando cozinhar até o tomate começar a desmanchar. Junte as lentilhas lavadas e o caldo de legumes. Cozinhe por aproximadamente 20 minutos e adicione o grão-de-bico nos últimos 5 minutos. Ajuste a consistência com mais caldo, se necessário. Retire uma tampa de cada pão e remova parte do miolo para criar espaço para a sopa. Distribua a preparação nos pães e finalize com salsa picada, uma pitada de páprica e algumas gotas de azeite. Sirva com pepino, tomates-cereja e ervas frescas para criar um prato colorido e acolhedor. Receita de sopa de lentilhas vermelhas com grão-de-bico servida em pão rústico Ingredientes 2 pães redondos individuais 3/4 de xícara de lentilhas vermelhas 1/2 xícara de grão-de-bico cozido 1 tomate grande picado 1/2 cebola picada 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1/2 colher de chá de cominho 1/2 colher de chá de coentro em pó 3 a 4 xícaras de caldo de legumes Sal e pimenta a gosto Salsa e páprica para decorar Modo de preparo Refogue a cebola e o alho no azeite. Acrescente o tomate, o cominho e o coentro em pó, deixando cozinhar até o tomate começar a desmanchar. Junte as lentilhas lavadas e o caldo de legumes. Cozinhe por aproximadamente 20 minutos e adicione o grão-de-bico nos últimos 5 minutos. Ajuste a consistência com mais caldo, se necessário. Retire uma tampa de cada pão e remova parte do miolo para criar espaço para a sopa. Distribua a preparação nos pães e finalize com salsa picada, uma pitada de páprica e algumas gotas de azeite. Sirva com pepino, tomates-cereja e ervas frescas para criar um prato colorido e acolhedor. Receita de sopa de lentilhas vermelhas com grão-de-bico servida em pão rústico Ingredientes 2 pães redondos individuais 3/4 de xícara de lentilhas vermelhas 1/2 xícara de grão-de-bico cozido 1 tomate grande picado 1/2 cebola picada 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1/2 colher de chá de cominho 1/2 colher de chá de coentro em pó 3 a 4 xícaras de caldo de legumes Sal e pimenta a gosto Salsa e páprica para decorar Modo de preparo Refogue a cebola e o alho no azeite. Acrescente o tomate, o cominho e o coentro em pó, deixando cozinhar até o tomate começar a desmanchar. Junte as lentilhas lavadas e o caldo de legumes. Cozinhe por aproximadamente 20 minutos e adicione o grão-de-bico nos últimos 5 minutos. Ajuste a consistência com mais caldo, se necessário. Retire uma tampa de cada pão e remova parte do miolo para criar espaço para a sopa. Distribua a preparação nos pães e finalize com salsa picada, uma pitada de páprica e algumas gotas de azeite. Sirva com pepino, tomates-cereja e ervas frescas para criar um prato colorido e acolhedor.

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Monday 19 October 2026 11:54:12 GMT