@deresetcoach: Altijd doorgaan. Moeite met ontspannen. Sneller overprikkeld raken dan je gewend bent. Soms merk je pas hoe lang je op wilskracht hebt geleefd, wanneer je lichaam om rust begint te vragen. Je hoeft niet te wachten tot je helemaal op bent om gas terug te nemen. 🤎 Kleine momenten van rust kunnen een begin zijn. 🔗 Volg voor meer! #reset #zenuwstelsel #overprikkeling #stress #zelfzorg