@conisabel16: Me engorde 15kg 😩 Y no fue de la noche a la mañana. Fue ansiedad, comer mal, no moverme... Muchas me preguntan si hago dieta y no, no hago dieta. Estoy aprendiendo a comer saludable, sin matarme de hambre. Si tú también subiste de peso y te sientes así, no estás sola. ¿Te pasó que subiste mucho de golpe? Te leo? #alimentacionsaludable #historialreal #autocuidado