@sharingmyway: J’ai passé trop de temps assis et beaucoup trop de temps dans ma tête, du coup j'ai pris du poids. Et à force d’attendre le bon moment pour reprendre, les semaines passent et je bouge encore moins. Alors je recommence à la maison, avec ce que je peux faire aujourd’hui. Marcher un peu, même en regardant une vidéo, même sans avoir spécialement la motivation. Ça me fait du bien de consacrer enfin un peu de temps à mon corps après avoir autant sollicité ma tête. Ce tapis Squatz trouve facilement sa place chez moi et se range après utilisation. Pas besoin de réorganiser tout l’appartement pour faire quelques pas. C’est aussi ce qui me plaît, rendre la reprise assez simple pour avoir envie de continuer. Je vous mets le modèle ici pour ceux qui me l’ont demandé : https://www.amazon.com/Walking-Treadmill-Vibration-Compact-Non-Slip/dp/B0GGTTBGM8?ref_=ast_bl_cpl_dp&th=1 Produit offert par Squatz. One love

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Monday 19 October 2026 13:45:26 GMT