@thalitamarasantos: Tem gente que confunde intimidade com livre acesso. Você diz que não pode, a pessoa insiste. Você explica o motivo, ela apresenta uma contraproposta. Você tenta ser gentil, ela entende que ainda há espaço para negociação. Daqui a pouco, você precisa apresentar uma tese de doutorado para justificar um simples “não”. Existe muito essa dificuldade: estabelecer limites sem se sentir culpada, sem precisar convencer o outro de que você tem razão e, principalmente, sem transformar cada recusa numa audiência de conciliação. Pela psicanálise, vale perguntar: por que o desagrado do outro tem tanto poder sobre você? O que acontece quando alguém não gosta da sua decisão? Você consegue sustentar o que deseja ou começa a recuar para recuperar a aprovação de quem está contrariado? Nem sempre o problema é não saber dizer não. Às vezes, você sabe exatamente o que quer dizer, mas não suporta o que imagina que virá depois: a cara fechada, a crítica, o afastamento ou a acusação de que você mudou. E é aí que muita gente se abandona para não correr o risco de ser abandonada. Mas existe uma diferença entre considerar o que o outro sente e entregar a ele o poder de decidir por você. O desconforto de alguém diante do seu limite não significa, automaticamente, que você foi injusta. Às vezes, significa apenas que a pessoa estava bastante confortável com a sua falta de limites. E, convenhamos, quem se beneficiava da sua dificuldade de dizer não dificilmente vai aplaudir quando você aprende. Você não precisa ser grosseira, mas também não precisa transformar seu limite numa explicação interminável. Há momentos em que a clareza é mais respeitosa do que a delicadeza usada para disfarçar uma recusa que você já fez três vezes. Id @@isabelsouza.psi #psicologia #psicanálise #thalitamara

Thalita Mara

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Monday 19 October 2026 14:01:30 GMT