@mr_freddixen: 100 FLEXIONES TE HACEN FUERTE??? INTENTA 5 DE ESTAS... ARCHER PUSH UPS (Dia 72 de 100) . . . #gym #gymtok #fitness #workoutoftheday #calistenia #workout #entretenimiento #fypシ #viral #fyp

🥀 :

ya hice 10 ahora q falta

Madito🫧 :

Llevo 1 mes de gimnasio y lo cambié por calistenia está bien? Tendré más resultados?

zyp :

bro ago 50

YersinT :

ya hago de esas y 10 a una mano que sigue macho😎

Eldeloscolchoneswe :

Yo hago 10 en cada brazo

Jose Pancho :

Wey esas a mi me salen Pero las normales no

Samuel junior :

yo no puedo hacer muchas flexiones pero me salen varíantes como estas

ton-618 :

chicos solo hagan lo básico lo demás ejercicio son secundarios y ya perfeccionan lo básico muchachos y veran que te ayudarán a procesar más en lo calistenia

≈Sr.MATRIX≈ :

ahora puedo 60 de esas y muy difícil las rusas

I have no name. :

hago 12 hasta un poco mas a cada lado

Dominic :

Había olvidado esas, las flexiones a 1 mano solo me salen de 3 a 5 como mucho XD

~†𝔍𝔢𝔰𝔲𝔰†~ :

Bueno ahora haré 200 de estás a diario

𝓛𝓾𝓲𝓼 𝓒𝓪𝓻𝓵𝓸𝓼 𝓬𝓻𝓾𝔃 :

siempre me van a encontrar

●9:16● :

Asesoría

。。𝑀𝑒 𝐴𝑛𝑑 𝑀𝑒。。 :

fácil

YO SOY YO :

aaaaa por eso puedo hacer las de una mano no sabía que esas me ayudaban pero gracias por la información

JOTHA. 👽 :

Y si ago 10 de esas 🗿🗿

Af,zz :

Samonflex :

mi récord son 25 seguidas 💀

........ :

ZxAnto

UN-GOAT-7-B6 :

Fácil

🔱Yostin C´R🔱 :

yo ya hago sin una mano 🫱

꧁ঔ𝕯𝖊 𝕷𝖔𝖞𝖎𝖗𝖎𝖘꧂ :

hago 15

Garcia :

mi mayor miedo desde que me esguince ambos hombres

killer :

yo hago 10 de esa