@geshtaltitsa: #похудение #голод

ГЕШТАЛЬТИЦА
ГЕШТАЛЬТИЦА
Open In TikTok:
Region: FI
Monday 19 October 2026 18:47:30 GMT
20991
1086
45
22

Music

Download

Comments

nodakidi
badbutler69 :
ну начнем с того, что терпеть голод это ненормально. Надо разбираться сначала откуда такой голод и бороться с первопричиной,а не просто терпеть.
2026-10-20 04:55:27
376
kiradymova666
Kiradymova :
человек с осуждающим тоном, стыдит другого за тот же тон....
2026-10-19 19:13:48
100
eugenia_amigo
Eugenia_amigo :
Она вроде не специалист, а просто сухая женщина, которая не ест
2026-10-20 06:36:56
155
lanapaulescu
Lana Paulesku :
Даже один и тот же человек по разному переносит голод в зависимости от состояния. Например в своих базовых настройках я не просто легко переношу голод но и забываю поесть когда увлеченно иду к какой то цели. Но как только у меня пмс ни о каком голоде и речи быть не может, а если я беременна то я съем и тех кто п**здит мне под руку. А еще сейчас у меня пролактинома (гормональная опухоль в гипофизе) и мне хочется есть чаще чем в базовых настройках, и более того эндокринолог сказал что мне нельзя сейчас голодать, ибо от голода будет кортизол а от него опухоль будет расти что по факту будет сводить на ноль все лечение. Так что если вы можете спокойно себя ограничивать не нужно думать что для всех это одинаково
2026-10-19 21:35:53
82
anjjastern
анья блин! :
не испытывать чувство голода ненормально кстати
2026-10-20 04:57:06
101
kashadorkina
Каша Доркина :
Спасибо вам за ваши видео, я вас обожаю. Такого бы контента, как у вас, побольше, просто знать, что с тобой всё в порядке очень помогает🥺❤️
2026-10-19 19:00:29
18
rational.mom
guzel_rational_mom :
Раньше постоянно ругала себя, что слишком рано после приёмов пищи начинаю чувствовать голод. Плюсом было чувство вины, что не наедаюсь небольшими порциями. В общем, один сплошной стресс. Только после терапии начала уважительно относиться к своему организму и его сигналам
2026-10-19 19:25:26
5
secretsoftheuniverse369
secretsoftheuniverse369 :
А почему вы не можете просто жить своей жизнью и кушать так как вам хочется и не смотреть как кушают другие и не возмущаться что другие кушают больше? А почему кто-то в последнее время часто строит свой контент только на том чтобы причинить кому-то дискомфорт боль! Ведь гораздо прикольней мотивировать людей на положительные эмоции просто похвалить сказать комплимент!
2026-10-21 04:51:57
1
ainesk12
hi :
Я немного отвлекусь от темы видео. Мне стало интересно, почему на сессиях клиента может бесить психолог? Типо, понятно, что психолог может как то касаться болезненных тем, триггеров, но если это связанно с каким-то советом/рекомендацией (который относительно со стороны психолога может быть нормальным). Интересно, что вы думаете по этой теме
2026-10-22 11:31:30
0
juliar8128
JuliaR :
Скорее всего мысль в том что некоторые люди в принципе голод не чувствуют по причине выработанных привычек, когда нужно постоянно что-то жевать и/или ставят еду на одно из главных мест в своей жизни, когда день строится из планов когда поесть, а что я буду сегодня есть, а не пора бы уже перекусить и тд) Это не хорошо и не плохо, но думаю зачастую является причиной лишнего веса.
2026-10-20 13:03:38
1
girl_truck_driver
Вика :
Ооооооо, спасибо что упомянули о грелине и лептине. Я почитала про них и мне стало намноооооого понятнее как работает организм!
2026-10-20 10:22:12
1
poltavska.ya
poltavska.ya :
когда была студенткой не было денег купить перекус во время пар. однажды шла домой после 6 лекций и от голода не смогла дойти. села на обочину и сидела минут 15. потом кое как дошла, упала в коридоре и просила соседку по квартире что-нибудь дать поесть. спустя годы поняла, что когда я была худой и стройной я практически постоянно недоедала, постоянная слабость, проблемы с поджелудочной, головокружения, ну нах такой ценой быть худой. сейчас голод не выношу просто.
2026-10-20 05:35:17
45
shin.elen
shinlena :
нууу, может, потому что голод НЕ НУЖНО ТЕРПЕТЬ?
2026-10-20 04:06:39
17
colnu6ko86
colnu6ko :
а зачем мне терпеть голод, если я могу поесть?
2026-10-20 08:59:14
9
keikenna_ly
Кэй :
такие "спецы" люди с низкой самооценкой, и всё свои слабые места они провоцируют на других я похудела на 20кг и в жизни не расскажу как ( пп. +р) потому это психологический ад
2026-10-20 09:45:22
6
danab612
Эмилия :
как минимум потому что у меня гастрит, если я несколько раз не ПООБЕДАЮ то у меня будет язва
2026-10-20 04:25:31
8
hanza4444da
Tika Chi :
девушка на видео задала вопрос, вполне резонный для человека, который может спокойно терпеть голод и не понимает на своём опыте, что мешает другим. К чему вообще ваша агрессия? И комментаторов тоже не поняла с их: "а вообще-то у меня то и то" будто вас кто-то заставляет терпеть голод и вам теперь нужно защищаться. Ну ответили на вопрос о причине и дальше пошли.
2026-10-20 09:02:16
2
daryamankovski
daryamankovski :
Я не могу пропустить обед, потому что тогда я буду очень голодная позже на работе. И мне будет плохо и грустно , почему я вообще должна пропускать обед 🤣🤣🤣
2026-10-19 20:22:01
4
sparks.h
Sparks H. :
я редко чувствую голод, потому что ем чаще не по голоду. интересно у той девушки было такое, что борешься с собой не пойти с набегом на холодильник потому что там что-то есть, когда ты уже поел.
2026-10-20 08:36:51
2
mizu_1121
🐍Mizu_1121🔆 :
я не переношу чувство голода, тк у меня в анамнезе жкб и гастропатия, поэтому, когда подходит голод, мне хреново и начинает казаться, что подходит приступ боли. после обнаружения камней в желчном (появившихся скорее всего от рпп и голодовок, к слову), ем по часам буквально
2026-10-20 05:42:03
1
sonyalilife
SonyaLI :
А еще можно вспомнить о том, что большинство людей учится/работает и поесть в 12 или в 13 это единственная возможность поесть до самого вечера
2026-10-20 09:07:46
1
svetlanalebedeva591
Svetlana :
я не могу терпеть голод, в молодости наголодалась, зато я не пью, не курю, не делаю импульсивных покупок, а другие люди не могут бросить
2026-10-22 17:30:22
0
sold_out_kz
sold_out_kz :
Я когда голодная - злая , да и голова кружится, руки трясутся, зачем мне это надо 😂
2026-10-23 09:52:28
0
markieeee1
Mark's_sunshine :
Почему человек должен вообще терпеть этот голод? У меня бывает желудок болит от голода. При чем он резко начинает болеть.
2026-10-21 16:43:33
0
lldandelionlll
⋆。˚𖤐 𝓭𝓪𝓷𝓭𝓮𝓵𝓲𝓸𝓷 𖤐˚。⋆ :
когда я голодная на работе журчание моего живота слышно на весь кабинет. мне становится неловко
2026-10-19 19:49:51
0
To see more videos from user @geshtaltitsa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عشان افهمك بس مدى اهمية الخطوات دي في الترطيب  شعرك ماراح يطول بدونها 🙄 لانه النقص الي يخلي الشعر الافريقي يعاني في موضوع الطول هو طبيعته الجافة الي تخليه يتكسر في الاطراف ف يخلي شعرك ثابت في نفس الطول  بالترطيب والظفاير وفرتي له الحماية اللازم للاطراف عشان تفضل موجودة عشان تشوفي قرق في الطول  وكل ما كان ملمسه اخشن ومجعد اكثر كل ما كنتي محتاجه لطريقة الترطيب دي وتسريحة الحماية عشان يطول 🌱👌🏽 هم اسلوبين في الترطيب  LOC /LCO  وطالما عرفتي معنى كل حرف بدلي بالخطووات عشان تعرفي الاسلوب الي يخلي الترطيب يقعد في شعرك اكثر 👌🏽  الخطوة الثانية الي سويتها ونسيت اصور لها مقطع هيا زبده الشيا تناسبني جدااا واحب الطريقة الي تحافظ لي فيها على الترطيب تقدري تستخدمي اي كريم دهني يناسبك  اتذكري انه دي طريقة ترطيب مش طريقة تنعيم 😁  يعني لمن تلمسي شعرك تحسيه لسه رطب بالمرطبات دي كلهم  وركزي مع الاطراف اذا حسيتي انه بدات تجف جددي الخطوات دي فوق الظفيرة
عشان افهمك بس مدى اهمية الخطوات دي في الترطيب شعرك ماراح يطول بدونها 🙄 لانه النقص الي يخلي الشعر الافريقي يعاني في موضوع الطول هو طبيعته الجافة الي تخليه يتكسر في الاطراف ف يخلي شعرك ثابت في نفس الطول بالترطيب والظفاير وفرتي له الحماية اللازم للاطراف عشان تفضل موجودة عشان تشوفي قرق في الطول وكل ما كان ملمسه اخشن ومجعد اكثر كل ما كنتي محتاجه لطريقة الترطيب دي وتسريحة الحماية عشان يطول 🌱👌🏽 هم اسلوبين في الترطيب LOC /LCO وطالما عرفتي معنى كل حرف بدلي بالخطووات عشان تعرفي الاسلوب الي يخلي الترطيب يقعد في شعرك اكثر 👌🏽 الخطوة الثانية الي سويتها ونسيت اصور لها مقطع هيا زبده الشيا تناسبني جدااا واحب الطريقة الي تحافظ لي فيها على الترطيب تقدري تستخدمي اي كريم دهني يناسبك اتذكري انه دي طريقة ترطيب مش طريقة تنعيم 😁 يعني لمن تلمسي شعرك تحسيه لسه رطب بالمرطبات دي كلهم وركزي مع الاطراف اذا حسيتي انه بدات تجف جددي الخطوات دي فوق الظفيرة

About