@marine_fitnutri: Il y a pleins pleins de façons de compter les calories et j’explique plus en détails sur mon insta. Mais si tu n’as fondamentalement pas de soucis avec le mot calories et pas le TCA, Il n’as à pas de raison qu’au moins 1 semaine tu prennes le temps de peser les aliments à haute densité calorique pour comprendre ton alimentation et t’adapter. #calories #temps #peser

marine_fitnutri

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Monday 19 October 2026 19:36:24 GMT