1. Home
  2. Detail

@maria_saussure: L'app s'appelle Finanz. Comme Duolingo, mais pour l'argent. Gratuite. #assurancevie #epargne #argent #finance #educationfinanciere

Maria Saussure🌺
Maria Saussure🌺
Open In TikTok:
Region: VE
Monday 19 October 2026 20:32:39 GMT
4120
30
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.79MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.79MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @maria_saussure, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#aventurinewaveflaire #авантюринприбой #aventurinehonkaistarrail #авантюринхонкайстаррейл #HonkaiStarRail #хонкайстаррейл #honkai #хонкай #hsr #хср #авантюрин #авантюринхср #aventurinehsr #aventurine #братишкинмойгенетическийотец #рекомендации #рек #fyp #lmntt47
#aventurinewaveflaire #авантюринприбой #aventurinehonkaistarrail #авантюринхонкайстаррейл #HonkaiStarRail #хонкайстаррейл #honkai #хонкай #hsr #хср #авантюрин #авантюринхср #aventurinehsr #aventurine #братишкинмойгенетическийотец #рекомендации #рек #fyp #lmntt47
Расставание — это, пожалуй, один из самых сложных эмоциональных опытов, которые переживает человек. Это не просто событие, а целый процесс, который затрагивает все сферы жизни: от химии мозга до социальных связей. Вот подробный разбор того, что происходит и как с этим справляться. 1. Почему это так больно (с точки зрения науки) Когда мы влюблены, наш мозг вырабатывает дофамин (гормон удовольствия) и окситоцин (гормон привязанности). Партнер становится буквально «источником награды». Когда отношения заканчиваются, уровень этих веществ резко падает. Мозг воспринимает это как ломку. Исследования с помощью МРТ показывают, что активность мозга при расставании похожа на активность при физической боли или при отказе от наркотиков. Поэтому фраза «сердце разрывается» — не просто метафора, а реальное биохимическое состояние. 2. Стадии переживания (по Кюблер-Росс) Расставание часто сравнивают с переживанием утраты. Оно проходит через несколько стадий: · Отрицание: «Этого не может быть», «Мы просто поссорились, завтра помиримся». Человек может продолжать писать или ждать звонка. · Гнев: «Как он/она мог/могла так поступить?» Злость может быть направлена на партнера, на себя или на весь мир. · Торг: «Если я изменюсь, если похудею, если стану больше зарабатывать — может, все вернется?» Попытки вернуть контроль. · Депрессия: Апатия, чувство пустоты, нарушение сна и аппетита. Это самый тяжелый и затяжной этап. · Принятие: Боль утихает, жизнь начинает наполняться красками. Появляется способность смотреть на прошлое без острой боли. 3. Что происходит с личностью Расставание — это кризис идентичности. · Потеря будущего: Вы запланировали отпуск, свадьбу, ипотеку — и вдруг эти планы аннулированы. · Размытие границ: Вы привыкли быть «мы», а теперь снова нужно учиться быть «я». · Социальный сдвиг: Общие друзья могут отвернуться или начать делить стороны. 4. Ошибки, которые продлевают боль 1. «Дружба» сразу после разрыва. Это попытка сохранить дозу дофамина. Это не работает, пока чувства живы. 2. Сталкинг (слежка в соцсетях). Каждая фотография бывшего партнера — это удар по нервной системе. 3. Резкое «ныряние» в новые отношения (rebound). Часто это попытка заглушить боль, а не искренний интерес к новому человеку. Это несправедливо по отношению к новому партнеру. 4. Поиск виноватого. Судорожные попытки понять «кто прав, кто виноват» только загоняют в тупик. Иногда отношения просто заканчиваются. 5. Как пережить (практические советы) · Радикальное принятие. Скажите себе: «Да, это происходит. Это больно, но это факт». Не спорьте с реальностью. · Информационный детокс. Удалите переписки, заблокируйте в соцсетях (хотя бы на время). Это не месть, это гигиена психики. · Фокус на теле. Спорт, прогулки, массаж. Боль живет не только в голове, она в теле. Движение помогает «переварить» кортизол (гормон стресса). · Возвращение «Я». Вспомните, что вы любили делать до этих отношений. Какие книги читали, какими хобби занимались? Это помогает восстановить границы личности. · Разрешите себе горевать. Не надо быть «сильным» 24/7. Плакать, жалеть себя, лежать на диване — это нормально и нужно для исцеления. 6. Когда стоит обратиться к психологу? Если прошло больше 6–8 месяцев, а вы все еще не можете встать с кровати, не можете есть или работать, или если появляются мысли о самоповреждении — это повод обратиться за профессиональной помощью. Иногда расставание запускает глубокую депрессию, которую самому не вытащить. Итог Расставание — это не конец света, хотя чувствуется именно так. Это конец конкретного сценария, но не вашей жизни. Время — единственный ресурс, который лечит, но просто «ждать» мало. Нужно активно помогать себе: убирать триггеры, заниматься телом и заново знакомиться с самим собой. Как говорил Хемингуэй: «Мир ломает каждого, и многие потом только крепче на изломе». Через какое-то время вы оглянетесь назад и поймете, что этот опыт, хоть и болезненный, научил вас чему-то важному о себе и о том, что вам действительно нужно в отношениях. #отношения #щп #808 #расставание #нежнаяпоходка
Расставание — это, пожалуй, один из самых сложных эмоциональных опытов, которые переживает человек. Это не просто событие, а целый процесс, который затрагивает все сферы жизни: от химии мозга до социальных связей. Вот подробный разбор того, что происходит и как с этим справляться. 1. Почему это так больно (с точки зрения науки) Когда мы влюблены, наш мозг вырабатывает дофамин (гормон удовольствия) и окситоцин (гормон привязанности). Партнер становится буквально «источником награды». Когда отношения заканчиваются, уровень этих веществ резко падает. Мозг воспринимает это как ломку. Исследования с помощью МРТ показывают, что активность мозга при расставании похожа на активность при физической боли или при отказе от наркотиков. Поэтому фраза «сердце разрывается» — не просто метафора, а реальное биохимическое состояние. 2. Стадии переживания (по Кюблер-Росс) Расставание часто сравнивают с переживанием утраты. Оно проходит через несколько стадий: · Отрицание: «Этого не может быть», «Мы просто поссорились, завтра помиримся». Человек может продолжать писать или ждать звонка. · Гнев: «Как он/она мог/могла так поступить?» Злость может быть направлена на партнера, на себя или на весь мир. · Торг: «Если я изменюсь, если похудею, если стану больше зарабатывать — может, все вернется?» Попытки вернуть контроль. · Депрессия: Апатия, чувство пустоты, нарушение сна и аппетита. Это самый тяжелый и затяжной этап. · Принятие: Боль утихает, жизнь начинает наполняться красками. Появляется способность смотреть на прошлое без острой боли. 3. Что происходит с личностью Расставание — это кризис идентичности. · Потеря будущего: Вы запланировали отпуск, свадьбу, ипотеку — и вдруг эти планы аннулированы. · Размытие границ: Вы привыкли быть «мы», а теперь снова нужно учиться быть «я». · Социальный сдвиг: Общие друзья могут отвернуться или начать делить стороны. 4. Ошибки, которые продлевают боль 1. «Дружба» сразу после разрыва. Это попытка сохранить дозу дофамина. Это не работает, пока чувства живы. 2. Сталкинг (слежка в соцсетях). Каждая фотография бывшего партнера — это удар по нервной системе. 3. Резкое «ныряние» в новые отношения (rebound). Часто это попытка заглушить боль, а не искренний интерес к новому человеку. Это несправедливо по отношению к новому партнеру. 4. Поиск виноватого. Судорожные попытки понять «кто прав, кто виноват» только загоняют в тупик. Иногда отношения просто заканчиваются. 5. Как пережить (практические советы) · Радикальное принятие. Скажите себе: «Да, это происходит. Это больно, но это факт». Не спорьте с реальностью. · Информационный детокс. Удалите переписки, заблокируйте в соцсетях (хотя бы на время). Это не месть, это гигиена психики. · Фокус на теле. Спорт, прогулки, массаж. Боль живет не только в голове, она в теле. Движение помогает «переварить» кортизол (гормон стресса). · Возвращение «Я». Вспомните, что вы любили делать до этих отношений. Какие книги читали, какими хобби занимались? Это помогает восстановить границы личности. · Разрешите себе горевать. Не надо быть «сильным» 24/7. Плакать, жалеть себя, лежать на диване — это нормально и нужно для исцеления. 6. Когда стоит обратиться к психологу? Если прошло больше 6–8 месяцев, а вы все еще не можете встать с кровати, не можете есть или работать, или если появляются мысли о самоповреждении — это повод обратиться за профессиональной помощью. Иногда расставание запускает глубокую депрессию, которую самому не вытащить. Итог Расставание — это не конец света, хотя чувствуется именно так. Это конец конкретного сценария, но не вашей жизни. Время — единственный ресурс, который лечит, но просто «ждать» мало. Нужно активно помогать себе: убирать триггеры, заниматься телом и заново знакомиться с самим собой. Как говорил Хемингуэй: «Мир ломает каждого, и многие потом только крепче на изломе». Через какое-то время вы оглянетесь назад и поймете, что этот опыт, хоть и болезненный, научил вас чему-то важному о себе и о том, что вам действительно нужно в отношениях. #отношения #щп #808 #расставание #нежнаяпоходка
#song🥀✨🥀 #OldIsGold🍁✨️ #pashtomusic📼🎥🎬 #pashtofullsong🎧🎤🎶🎵 #viral?videotiktok😇😇
#song🥀✨🥀 #OldIsGold🍁✨️ #pashtomusic📼🎥🎬 #pashtofullsong🎧🎤🎶🎵 #viral?videotiktok😇😇
เป็นกำลังใจให้นะคะน้อง ๆ 💗 #jknowledge #tcas #alevel
เป็นกำลังใจให้นะคะน้อง ๆ 💗 #jknowledge #tcas #alevel
Sunday got them so mad and then they switched up on him #sundayhonkaistarrail #HonkaiStarRail #sundayedit #hsr #sundayhsr
Sunday got them so mad and then they switched up on him #sundayhonkaistarrail #HonkaiStarRail #sundayedit #hsr #sundayhsr
Dialyn Makes HOLLOW FISSURES!? | Zenless Zone Zero lore #dialyn #zenlesszonezero #zzz #zzzero #fyp
Dialyn Makes HOLLOW FISSURES!? | Zenless Zone Zero lore #dialyn #zenlesszonezero #zzz #zzzero #fyp

About

Legal