@salima_souakri: 💪 On se retrouve pour la 2ᵉ vidéo ! Suite à la première vidéo que je vous ai proposée et que vous avez beaucoup appréciée, je reviens avec une deuxième série d’exercices, toujours simples et accessibles à tous, à faire à la maison ou au travail. 🎯 L’objectif reste le même : renforcer les muscles des membres inférieurs, aider à soulager les douleurs aux genoux et lutter contre la sédentarité. Restez connectés ! ❤️ Je vous proposerai régulièrement de nouvelles vidéos avec des exercices variés pour renforcer d’autres groupes musculaires et vous aider à prendre soin de votre santé au quotidien. Bougeons plus, prenons soin de nous ! 💪 #salima_souakri #SportSanté #RenforcementMusculaire #SantéDesGenoux #LutteContreLaSédentarité
Salima Souakri
Region: DZ
Monday 19 October 2026 20:49:15 GMT
Music
Download
Comments
Yasmin Yasmin :
مليحة للدوالي...
2026-10-19 21:52:24
2
hayat38 hayat38 :
ابنتي انا مريضه بالسرطان ديما نتابعك ونبغيك وندعيلك والله راني مريضه بزاف ومحتاجه اني بردانه ولبسه قش صيف
2026-10-19 21:18:30
9
nejma ghom :
pour l'arthrose lombaire svp
2026-10-20 08:52:28
0
hind hind 13 :
محترمة هاذي مرأة تحياتي
2026-10-19 21:29:53
4
karim :
salim mdrsa elle yberk
2026-10-19 20:56:14
3
Nino :
Guappa
2026-10-19 22:07:33
2
Stelista Di Moda :
تمارين ارني ديسكال ظهر اسفل L5L4s1مع عرق النسا تاع رجل
2026-10-19 22:30:51
2
Sihem✨ :
عندي لاغتغوز في الركبة نقدر نديرهم ؟
2026-10-21 21:05:32
0
mina_mina :
عندي انزلاق غضروفي 🥺 اسفل الضهرl4 .l5واش لازم ادوية تعبت
2026-10-24 20:10:25
0
معالجة بالحجامة والطب النبوي :
تعيشي تمارين استقامة الرقبة ❤️
2026-10-19 22:29:12
3
جيش كينغ نامبر وان :
2026-10-19 20:52:35
2
بنت الاصول و زعيمة 🇩🇿 :
2026-10-19 21:05:34
2
sandibel ✨ :
كملي مثل هذه الفيديوات وستكون لك صدقة جارية أن شاء الله. فالكثير يحتاجهم. في ميزان الحسنات أن شاء الله يا بطلة 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻↖️
2026-11-01 03:12:13
2
💛🖤Nilda🇩🇿oussama🇩🇿💛🖤 :
🙏🙏🥰
2026-10-20 02:30:08
2
Foula Foula🇩🇿♥️🌹 :
2026-10-19 20:50:51
2
dyscct7tqrsl :
سلام عليكم انا عندي رجلي يوجعو بزاف كي نمشي وكي نهبط نصلي رحل لطبيبه قاتلي لاكتروز فالجونو واش من رياضه نديرها
2026-10-20 12:25:10
0
Oum anais :
شكرا حبيبتي راني في حالا من ركايبي وسطر قتلني وحابة ندير رياضة بصح كولهم يديروها صعيبة بصح ن🤲🤲🤲🥰🥰🥰تي بسطيها وساهلا ربي يسهلك ويرحم باباك
2026-10-19 21:49:55
3
hind hind 13 :
لسكوات
2026-10-19 21:30:46
2
Kawtar Nair596 :
سلام من فضلك عندي ضر في قاع العضلات خاصة الركبة مانقدر نطويها والآلام من وراء الركبة و نفخ عند الكعبة والألم كي نتمشى بزاف ولا نوقف
2026-10-20 20:59:36
0
Arine Tv :
سلام اختي سليمة والله نحبك في الله كتريلنا من تمارين لشفط دهون البطن والان فالركبة وجزاك الله خيرا ، انت دائما فالقمة
2026-10-21 11:34:30
0
kikkos :
2026-10-20 02:47:55
1
soulef2026 :
2026-10-20 01:25:22
1
Radia Beno :
bonsoir je t'adore salima machaalah un bons coach
2026-10-20 22:19:53
0
Realme C61 :
makach minha
2026-10-19 21:14:27
1
Mouna Chami :
pour celle qui on mal au genoux
2026-10-20 16:49:44
1
To see more videos from user @salima_souakri, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.