@uo7f7:

user63028048186 :

بس الشبح يهرول بالظهر مو بليل

𝓗 :

اذا لقيتو تعليقي انا حمااااار

🇸🇦Hk :

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه تضحكني كلمة تطرش

rayan :

سو كذا قبل تطرش وبيروح😂

نهار الحارثي🇸🇦 :

وبعد ماتخلص تكنسل التمرين كم شهر

H.alatwi :

والله فعلاً عبالي بس انا اطرش

H :

اخخخخخخخخخخ

. :

اما تطرش من الركض؟

footcarealsultan :

جرب الظهر يمكن تضبط معاك

Saad :

طرش مرتين وثلاث وعشر بس استمر مافي شي يجي بالسهل

m22 :

استمر يابطل انتا تستطيع 🕺

x.bsa :

- 3ziiz Ք 🇸🇦 :

بس بعد الهروله تجيك احلا سعاااده 😋

حنين 🧡 :

حقيقي

user8305956996337 :

ابدا بأربع حصص فالاسبوع وكل حصه اربع كيلو مشي وهروله ولا تنسى الاطالات ، وبعد عشر سنين يمكن تصير مثل الشبح 😂

✨Silver ✨ :

Moh :

Badr almalki :

راح تتعب و تعاني أول أسبوع و بعدها المشي راح يصير إدمان و لا تروق إلا بالمشي . خذها من مجرب

نَــرد . :

ونغزة الكلا والم الصدر ونفظة الساق

yazeed12 :

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

SAM-ALJOHANI :

هههههههههههههههههههههههههه

Salman :

السماعه صارت بركة ماء

برتقالة زرقاء :

? :

ههههههههههههههههههههههههه

🫅🏻 :

اول