1. Home
  2. Detail

@newfitnguyenanninh: 4 chuyển động bodyweight, từ bò thấp, bật nhảy đến đổi hướng và xoay người. Mỗi động tác là một cách thử thách sự phối hợp và khả năng kiểm soát cơ thể. Không cần vội làm thật nhanh. Hãy bắt đầu từ việc thực hiện đúng và làm chủ chuyển động. Bạn tự tin hoàn thành được mấy/4? #mobility #xuhuong #bodyweighttraining #workout

New Fit Nguyễn An Ninh
New Fit Nguyễn An Ninh
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 20 October 2026 08:07:55 GMT
9026
217
8
19

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.21MB) No Watermark(HD) .mp4 (10.25MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

manh85ninhthuan
Manh “bình minh sáng” :
Nhìn khó quá anh . Nhịp thở sao anh .tập vậy hay nha . Cảm ơn anh nhiều
2026-10-21 04:52:20
1
nguyt.h.aerobic
Nguyệt Hà Aerobic :
nhẹ như mèo
2026-11-02 11:37:04
1
trung.l.vn.trung48
Trung Lê văn trung :
hay
2026-10-30 15:55:49
1
To see more videos from user @newfitnguyenanninh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Onti onti 🤣🤣💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿Asek
Onti onti 🤣🤣💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿Asek
🥵 My shirt was completely soaked from the heat… then I found this. Small, portable, and surprisingly powerful. 🌬️❄️#handheldfan#Diveblues#TikTokShopDealsforYouDays #SummerWins#portablefan
🥵 My shirt was completely soaked from the heat… then I found this. Small, portable, and surprisingly powerful. 🌬️❄️#handheldfan#Diveblues#TikTokShopDealsforYouDays #SummerWins#portablefan
zenith - happy birthday ( Overlay )
zenith - happy birthday ( Overlay )
#ماتصدق_لو_اقول_انك_حياتي_في_كل_شي #خالد_عبدالرحمن #fyp #foryou #اكسبلور #explore
#ماتصدق_لو_اقول_انك_حياتي_في_كل_شي #خالد_عبدالرحمن #fyp #foryou #اكسبلور #explore


Trời rét căm căm, em bé phải chui vào đống ngô để tránh lạnh. Nhìn dáng người nhỏ bé giữa mùa đông vùng cao mà thương con quá! 😞❤️
Trời rét căm căm, em bé phải chui vào đống ngô để tránh lạnh. Nhìn dáng người nhỏ bé giữa mùa đông vùng cao mà thương con quá! 😞❤️

About

Legal