@salai.san1: ##နွေပူပူမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ "အရေပြားယားယံခြင်း" ကို (၁၀) မိနစ်အတွင်း ဖြေရှင်းစို့ ☀️ အခုလို နွေနေပူပူမှာ မိတ်မဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ အကွက်လိုက်၊ အပွက်လိုက်တွေထပြီး အဆက်မပြတ် ယားယံနေပါသလား? ရေချိုးလည်းမရ၊ ဆေးလိမ်းလည်းမသက်သာဘဲ အသားအရေတွေ နီရဲပြီး "အင်ပြင်" ထသလိုမျိုး နေမထိထိုင်မသာ ဖြစ်နေသူတွေအတွက် "မန်ကျည်းမှည့်" က အစွမ်းထက်တဲ့ အိမ်တွင်းသမားတော်ကြီး ဖြစ်လာမှာပါ။ 🌿 ဘယ်လိုဝေဒနာမျိုးတွေအတွက် အသုံးတည့်လဲ? • အစားမှားလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သွေးသားကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ယားယံခြင်း။ • ရာသီဥတုနဲ့ ဓာတ်မတည့်လို့ အရေပြားနီမြန်းလာခြင်း။ • ဘယ်လိုမှ အမည်တပ်မရဘဲ တကုတ်ကုတ်နဲ့ အဆက်မပြတ် ယားယံနေခြင်း။ 🥣 ဆေးနည်းဖော်စပ်ပုံနှင့် အသုံးပြုနည်း 1. အိမ်မှာရှိတဲ့ မန်ကျည်းမှည့်ကို ရေနွေးအနည်းငယ်နဲ့ ဖျော်ပေးပါ။ 2. အရည်သိပ်မကျဲစေဘဲ အနှစ်ပြစ်ပြစ်လေး ရအောင် လုပ်ပါ။ 3. ရရှိလာတဲ့ မန်ကျည်းနှစ်တွေကို ယားယံနေတဲ့ အရေပြားနေရာတွေမှာ အနှံ့အပြား ပွတ်လိမ်းပေးပါ။ 4. လိမ်းပြီး (၁၀) မိနစ်ခန့် ထားပေးပါ။ 5. အချိန်စေ့ပါက အဝတ်ခြောက် (သို့မဟုတ်) တာဝါလေးနဲ့ သုပ်ပေးလိုက်ရုံပါပဲ။ ✨ အကြံပြုချက် - မန်ကျည်းမှည့်ရဲ့ အအေးဓာတ်နဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်က အရေပြားပေါ်က အပူတွေကို စုပ်ထုတ်ပေးပြီး ယားယံမှုကို သိသိသာသာ လျော့ပါးသွားစေမှာပါ။ တစ်ကြိမ်တည်းနဲ့ မသက်သာသေးပါက နှစ်ကြိမ်၊ သုံးကြိမ် ထပ်မံလိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားဝေဒနာဟာ သွေးသားနဲ့လည်း ဆိုင်တတ်တာကြောင့် စိတ်ရှည်လက်ရှည် လုပ်ပေးဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ်ဗျာ။ စေတနာရှေ့ထားပြီး မျှဝေပေးလိုက်တဲ့ နည်းလမ်းမို့ ပြုလုပ်သူတိုင်း ဘေးဘယာဝေးကွာပြီး ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်။ #crd_ #

Salai san
Salai san
Open In TikTok:
Region: MM
Tuesday 20 October 2026 10:01:53 GMT
143513
5202
61
611

Music

Download

Comments

shwe6166
Shwe :
ခေါင်းလျှော်လည်း ဆံပင်ပြန်ပေါက် ဆံပင်ဖြူ ပြန်မဲလာပါတယ် ကိုယ်လည်း ယားလို့ ခေါင်းလိမ်းခန္တာကိုယ် လိမ်းရင်းနဲ့ လက်တွေ့မို့ပါ
2026-10-21 12:15:10
22
user997953114182
Khaing Khaing :
သမီးလေးမှာဆရာပြောသလိုအပူအပြားတွေအများကြီးပေါက်နေပါတယ်။ဆရာပြောတဲ့အတိုင်းလိမ်းပေးပါ့မယ်။ကျေးဇူးပါဆရာ။
2026-10-23 17:28:46
0
moe.ma.ma276
Moe Ma Ma :
ကိုယ်၀န်ဆောင် အသားယားတာလိမ်းလို့ရလားရှင့်
2026-10-28 11:50:58
0
user8175041659945
ကြယ်စင်ဟိန်း :
ဗဟုသုတရလို့တင်ပေးပါ
2026-10-21 16:33:00
3
user2427340125480
ခင် :
ကျေးဇူးပါနော်ခေါင်းလည်းရှော်ကြည်အုန်းမယ်နော်
2026-11-03 08:00:25
0
ko.htaint.lin
Ko Htaint Lin :
ကျေးဇူးပါ
2026-10-23 06:01:13
0
htwe.mar801
htwe mar :
ကျေးဇူးပါဆရာ
2026-10-22 02:42:36
1
ninu7880
NuNu💎💎💎💎💎 :
မျကနှာလိမ်းလို့ရလားရှင့်
2026-10-27 14:19:24
0
san.san.yi67
San San Yi :
လုပ်ပါ့မယ်ဆရာ
2026-10-23 02:52:10
0
user405429715
Thiri :
ခြောက်ရင် ရေဆေးလို့ရလား
2026-10-23 09:14:05
0
tun851760
TUN :
[Innocent]ဘယ်လိုလိမ်းရဒါလဲဗြဆေးနီးလေးပြောပြပါလာကျေးဇူးပါ[Tears of joy]
2026-10-23 07:42:45
0
tin.tin.thaw914
Tin Tin Thaw :
ကျေးဇူးပါးးဆရာ
2026-10-23 12:52:42
0
user72803316383286
စုစီးလေး😇😇😇 :
ဆေးပေသူသက်ရှည်ကျန်းမာပါစေကွယ်
2026-10-23 04:23:10
0
yan.naing8527
Yan Naing :
2026-10-20 12:45:19
1
user178112557
Ko Lay :
ဟုတ်ကဲ့ပါ
2026-10-21 05:30:31
1
win.htut2009
Win Htut :
ကျေးဇူးပါ
2026-10-21 07:08:01
0
ye.htet4931
Ye Htet :
🥰🥰
2026-10-23 04:39:05
0
myintwai8295
myintwai8295 :
2026-10-24 05:47:40
0
rubylay320
Alina Rose🌹 :
ကျေးဇူးပါ
2026-10-22 07:52:48
0
karosan69
Cho Lay :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-22 08:07:11
0
user1119030679815
Daw ngwe khin :
🥰🥰🥰
2026-10-22 15:00:01
0
naingzawlinn52
Naingzawlinn :
ကျေးဇူပါ
2026-10-23 00:43:47
0
uthein.htun41
UThein Htun :
ကျေးဇူးပါကွယ်ဘကြီးအခုအဲသလိုဖြစ်နေတာဆေးရလို့ဝမ်းသာလိုက်တာကျန်းမာချမ်းသာပါစေကွယ်
2026-10-25 11:52:28
0
daw.aye.aye463
Daw Aye Aye :
ကျေးဇူးပါဆရာ
2026-10-23 01:40:20
0
u.soe.win0960
U Soe Win :
hi
2026-10-22 07:41:33
0
To see more videos from user @salai.san1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About