@wikster65: Kalafior zapiekany pod serowym beszamelem 🍽 Czasami obiad nie musi być skomplikowany. Wystarczy trochę masła, dodatków i pyszne danie gotowe. Kalafior zapiekany pod serowym beszamelem to przepyszna i satysfakcjonująca propozycja dla wszystkich, którzy szukają oryginalnych i smakowity dań warzywnych. Ten wyjątkowy przysmak łączy w sobie świeżość i delikatność kalafiora z kremowym, białym sosem beszamelowym,tworząc, niezwykle zadowalający efekt zarówno dla podniebienia, jak i dla oczu. Składniki na sos: 59g masła 320ml mleka 2 łyżki mąki 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej Sól, biały pieprz W rondelku należy rozpuścić masło. Dodać mąkę i chwilę gotować. Gdy powstanie zasmażka wlać mleko i cały czas mieszać, aż sos zgęstnieje. Doprawić solą, pieprzem I gałka muszkatołową. Zestawić z ognia. Składniki na zapiekany kalafior: 1 duża marchewka 1 kalafior 60g sera żółtego startego na tarce o dużych oczkach 1 łyżeczka ziół prowansalskich Sól, pieprz W garnku zagotować wodę z solą. Dodać pokrojonego kalafiora I marchewkę. Gotować przez 3 minuty. Odcedzić. W naczyniu żaroodpornym ułożyć warzywa, posypać ziołami prowansalskimi, zalać sosem beszamelowym, posypać startym serem żółtym I pieprzem. Piec w temperaturze 180°C przez około 40 minut. Przed podaniem posypać świeżą natką pietruszki. Życzę Państwu smacznego ✨️ #kalafior #pomslnaobiad #sosbeszamelowy #jedzpysznie #comfortfood

Talerzzesmakiem

Open In TikTok:

Region: GB

Tuesday 20 October 2026 10:20:56 GMT