inesfitmum
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Tuesday 20 October 2026 10:50:07 GMT
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Comments
LallaJenny@ :
On peut le faire enceinte ?
2026-10-20 20:56:46
3
Am.C :
bsr,j'ai fais ma rééducation du périnée (j'ai un petit diastasie aussi)chez une kiné jusqua juillet... et me revoilà a ravoir des fuites dès que j'éternue ou sursote, j'ai 41ans et eu 4 grossesses...est-ce que si je fais vos exercices tte seule chez moi sa peu fonctionner ? j'aimerai pouvoir faire du sport a la suite...😔
2026-10-21 00:14:47
2
Inconitaaa715268 :
J’ai accouché y’a 4 mois et j’ai un prolapsus qui ne part pas malgré les séances avec la kiné malheureusement je n’ai pas pu faire la rééducation du périnée avec la sage-femme car la sonde ne rentrait pas à cause de la boule qui bloquait l’entrée. Je ne sais pas comment faire. Que me conseillez-vous s’il vous plaît pour que ça disparaisse est-ce qu’il faut que je consulte un spécialiste à l’hôpital , que dois-je faire je suis perdu ça m’a bousillé mon quotidien 😭
2026-10-20 19:50:42
1
ANOLA epse MALEKOU-TSATSABI :
et pour les césariennes apres combien de temps?
2026-10-21 09:26:25
10
Ju.m :
bonjour a partir de quand après l'accouchement peut on le faire ?
2026-10-20 12:24:55
7
FatoumataD :
bsr mme, svp la distasis donne des douleurs de dos ? je souffre de douleurs au bas du dos.
2026-10-23 21:05:06
2
camélia :
j'ai accouché il y a 10 j par voie basse quand je peux commencer ?
2026-10-20 16:38:41
2
germano :
Bonjour après avoir de mon enfant, il y’a 9 ans. Peut on le faire aussi ?
2026-10-20 17:56:01
2
val🧿 :
6 semaines ou 5 mois pour les césarienne?
2026-10-22 05:27:30
1
Sasuke Uchiha :
je viens d'accoucher le 8 octobre sa aide pour le périnée donc jai pas besoin de séance de périnée ou je dois faire quand meme ?
2026-10-23 14:07:34
0
Kia’s Mum🌺🍀 :
J’ai accouché il y’a 7 mois, je n’ai jamais fait. Je peux toujours me rattraper ?
2026-10-29 20:35:35
1
Marguerite Carvalho :
on peut faire après 5 mois de césarienne
2026-10-20 15:52:52
2
Phi :
Est ce que l’inspire / expiré doit être calée sur le mouvement ?
2026-10-20 13:47:29
1
Nath-Math :
Par où commencer ?
2026-10-26 19:27:33
1
Nancy Verline :
bjr, après une césarienne c'est possible de fzire ces exercices
2026-10-21 15:32:05
1
💕Tima Dembele.E 🇨🇦🇨🇮🥰 :
Mon dos!!!!!
2026-10-23 04:52:18
0
Alchemist :
Perso, je veux retrouver le fermeté de mes deux pamplemousses
2026-10-21 10:02:32
6
Alchemist :
Perso, je veux retrouver le fermeté de mes deux pamplemousses
2026-10-21 10:02:07
2
Timzor5 :
@Newt_ontheleaf
2026-10-20 16:54:32
1
Boldy Mindset :
@Il était une fois…
2026-10-25 10:59:16
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