1. Home
  2. Detail

@soa.day_: 🎀ꕀ.· Study Vlog📖✍🏻️✨ 今日紹介するものは⬇️ リポビタンD🌟🌟 勉強の集中が切れた時のひと頑張りにリポビタンDがおすすめだよ🩵🩵 勉強大変だけど一緒に頑張ろ〜😢❕ #PR_大正製薬 #リポビタンD #受験勉強 #集中が切れた時はリポビタンD #osina

そあ ୨୧
そあ ୨୧
Open In TikTok:
Region: JP
Tuesday 20 October 2026 11:08:58 GMT
312
14
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.61MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.61MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @soa.day_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

✨✨
✨✨
پاستا مک اند چیز با مرغ هات هانی رژیمی که رژیمت رو می‌بره تو یه لیگ ‌ ‌دیگه محشره🤌🔥 حقایق تغذیه ای هر سروینگ(کلا ۴ سروینگ): کالری ۶۸۰ | پرو ۶۸ | کربو ۶۰ | چربی ۱۸ مواد مورد نیاز 👇 - ۸۰۰ گرم سینه مرغ ( ۱ قاشق غذاخوری نمک، ۱ قاشق چایخوری پودر سیر و پودر پیاز و فلفل، ۱ قاشق غذاخوری پاپریکا، ۱ عدد تخم مرغ) - ۱۲۰ گرم نشاسته ذرت (نهایت ۴۰ گرم به مرغ می‌چسبه) مواد مورد نیاز برای سس هات هانی: - ۱۰ گرم کره - ۴ قاشق غذاخوری سس تند زیرو (۶۰ گرم) - ۲ قاشق غذاخوری عسل (۵۰ گرم) مواد مورد نیاز برای تهیه مک ان چیز : - ۲۸۰ گرم پاستا شیپوری مانا - ۱ لیوان شیر کم چرب - ۲۰۰ گرم پنیر لبنه کم چرب - ۱ عدد عصاره مرغ - ۴ ورق (۸۰ گرم) پنیر چدار دستور العمل 👇 طبق ویدئو اول مرغ رو مرینیت می‌کنیم و بعد از آغشته کردن به نشاسته ذرت میذاریم توی فر با دمای ۲۰۰ درجه سلسیوس که ۲۵-۳۰ دقیقه خوب کریسپی بشه؛ بعدش سس هات هانی و آماده می‌کنیم و مرغ ها رو بهش اضافه می‌کنیم. همین حین پاستا رو میذاریم تو آب جوش ۸-۱۰ دقیقه بمونه و به سس مک اند چیز اضافه می‌کنیم. برای آماده سازی سس، شیر و پنیر لبنه کم چربی و باهم بلند (Blend) می‌کنیم تو تابه با عصاره مرغ و پنیر چدار میکس می‌کنیم تا کامل رنگ زرد بگیره و پنیر ها آب شن توش و تمام. ‌خیلی خیلی غذای خوشمزه و متفاوتی میشه و یه پاستا جدید و جذاب با ارزش غذایی بالا که برای چند وعده آینده‌ات آماده‌اس؛ نوش جون🤝❤️
پاستا مک اند چیز با مرغ هات هانی رژیمی که رژیمت رو می‌بره تو یه لیگ ‌ ‌دیگه محشره🤌🔥 حقایق تغذیه ای هر سروینگ(کلا ۴ سروینگ): کالری ۶۸۰ | پرو ۶۸ | کربو ۶۰ | چربی ۱۸ مواد مورد نیاز 👇 - ۸۰۰ گرم سینه مرغ ( ۱ قاشق غذاخوری نمک، ۱ قاشق چایخوری پودر سیر و پودر پیاز و فلفل، ۱ قاشق غذاخوری پاپریکا، ۱ عدد تخم مرغ) - ۱۲۰ گرم نشاسته ذرت (نهایت ۴۰ گرم به مرغ می‌چسبه) مواد مورد نیاز برای سس هات هانی: - ۱۰ گرم کره - ۴ قاشق غذاخوری سس تند زیرو (۶۰ گرم) - ۲ قاشق غذاخوری عسل (۵۰ گرم) مواد مورد نیاز برای تهیه مک ان چیز : - ۲۸۰ گرم پاستا شیپوری مانا - ۱ لیوان شیر کم چرب - ۲۰۰ گرم پنیر لبنه کم چرب - ۱ عدد عصاره مرغ - ۴ ورق (۸۰ گرم) پنیر چدار دستور العمل 👇 طبق ویدئو اول مرغ رو مرینیت می‌کنیم و بعد از آغشته کردن به نشاسته ذرت میذاریم توی فر با دمای ۲۰۰ درجه سلسیوس که ۲۵-۳۰ دقیقه خوب کریسپی بشه؛ بعدش سس هات هانی و آماده می‌کنیم و مرغ ها رو بهش اضافه می‌کنیم. همین حین پاستا رو میذاریم تو آب جوش ۸-۱۰ دقیقه بمونه و به سس مک اند چیز اضافه می‌کنیم. برای آماده سازی سس، شیر و پنیر لبنه کم چربی و باهم بلند (Blend) می‌کنیم تو تابه با عصاره مرغ و پنیر چدار میکس می‌کنیم تا کامل رنگ زرد بگیره و پنیر ها آب شن توش و تمام. ‌خیلی خیلی غذای خوشمزه و متفاوتی میشه و یه پاستا جدید و جذاب با ارزش غذایی بالا که برای چند وعده آینده‌ات آماده‌اس؛ نوش جون🤝❤️
Máy bơm tạt hồ Koi ATMAN HAS30 220W, 30000L/Hr công suất mạnh, tiết kiệm điện điện. Bảo hành uy tín #hoca4khoi #bomchim #maybomnuocbeca #maybomnuoc #cakoi #thiconghoca #maybomtathokoi #xulynuocthai #maybomchim #honnonbo #daiphunnuoc #hethonglocnuoc #atmanhas30 #has30 #maybomnuochoca #maybomhokoi #bomhoca #bomhokoi #maybombeca #trending #hoca5khoi #xuhuong #xuhuongtiktok #maylocnuocbeca #cacanhlyly #cacanhlylyshop #cacanh
Máy bơm tạt hồ Koi ATMAN HAS30 220W, 30000L/Hr công suất mạnh, tiết kiệm điện điện. Bảo hành uy tín #hoca4khoi #bomchim #maybomnuocbeca #maybomnuoc #cakoi #thiconghoca #maybomtathokoi #xulynuocthai #maybomchim #honnonbo #daiphunnuoc #hethonglocnuoc #atmanhas30 #has30 #maybomnuochoca #maybomhokoi #bomhoca #bomhokoi #maybombeca #trending #hoca5khoi #xuhuong #xuhuongtiktok #maylocnuocbeca #cacanhlyly #cacanhlylyshop #cacanh
RESTOCK‼️‼️ DUFFLE BAGS BUAT PADEL, BATMINTON, TENNIS ATAU WORKOUT🔥 _______ 📂 Save postingan ini untuk jaga-jaga nanti butuh☺️ 🔁 Bagikan kepada teman, siapa tau juga lagi butuh😁 _______ . . . . Info pemesanan VIA Online bisa langsung DM/WhatsApp admin: 📱 0811-418-920 Atau bisa langsung ke Offline Store: 📍Jln. Hertasning Baru, Ruko 8C
RESTOCK‼️‼️ DUFFLE BAGS BUAT PADEL, BATMINTON, TENNIS ATAU WORKOUT🔥 _______ 📂 Save postingan ini untuk jaga-jaga nanti butuh☺️ 🔁 Bagikan kepada teman, siapa tau juga lagi butuh😁 _______ . . . . Info pemesanan VIA Online bisa langsung DM/WhatsApp admin: 📱 0811-418-920 Atau bisa langsung ke Offline Store: 📍Jln. Hertasning Baru, Ruko 8C
Cocomelon ❤️🥳 #dance#viral#New#
Cocomelon ❤️🥳 #dance#viral#New#
Follow Jesus togethe #jesus #god #fyp #viral#amen
Follow Jesus togethe #jesus #god #fyp #viral#amen

About

Legal