@denuzzorealife: Torni stanco, hai il diabete e non sai cosa mangiare a cena? 🍽️ 10 cene che fai in 10 minuti e non fanno schizzare la glicemia: 1️⃣ Frittata di zucchine 2️⃣ Salmone e spinaci 3️⃣ Ceci, tonno e cipolla rossa 4️⃣ Bresaola, rucola e grana 5️⃣ Pollo e insalata 6️⃣ Uova, funghi e una fetta di pane integrale 7️⃣ Tofu e verdure 8️⃣ Lenticchie e verdure 9️⃣ Piadina integrale e hummus 🔟 La pasta… di legumi 🍝 Il segreto: proteine, fibre e grassi buoni rallentano l’arrivo dei carboidrati. Salva il video per stasera 📌 Qual è la tua cena salvavita quando sei stanco? Scrivila nei commenti 👇 Commenta APP e ti mando il link: è gratuita, ma con funzioni di prova. Contenuto informativo, non sono indicazioni mediche. #diabete #diabetetipo2 #diabetetipo1 #cenaveloce #ricettesane #glicemia

DENUZZO Diabete tipo 1

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Tuesday 20 October 2026 11:12:40 GMT