@osteogian: Ti sembra che la testa vada sempre più in avanti e la parte alta della schiena si chiuda sempre di più? Prova questa routine 👇🏻 Sono 3 esercizi semplici pensati per lavorare su mobilità cervicale e dorsale e favorire una postura più aperta. ✅ Esegui ogni posizione lentamente ✅ Mantieni per circa 1 minuto ✅ Ripeti ogni esercizio per 3 serie Non forzare mai il movimento e interrompi se senti dolore. La postura si migliora con costanza, non in un giorno. Salva il video, prova la routine e seguimi per altri esercizi come questo 👇🏻 #gianmatteocanfarelli #postura #cervicale #mobilità #osteopata

Luca Braccini :

Si può fare anche con la maglietta?

sijé 📸❤️☀️ :

Asco… bro .. devi cambiare il modo di comunicare NON Riusciamo A SEGUIRE 😂😂😂😂😂😂 AL PRIMO SECONDO GIÀ MI PERDO 😂😂

Maria Grazia Rizzo :

😂😂😂 leggere i commenti mi ammazza! Dottore mi sa che nessuno ha fatto attenzione alle sue spiegazioni !

FEDERICA78🦁 :

nooooo nn posso più guardare questi video l' unica cosa a cui ho pensato durante il video erano le manette dottore cmq li faccio gli esercizi

.sonoioestop :

La testa va sempre più in avanti per vedere meglio i tuoi video quando appaiono nei per te 😂 😂

alessia7314 :

adesso ripetiamo tutte quante cosa ha detto

AFRODITE :

chi ha capito l'esercizio, mente

OlgaLoredanaF :

…..ho visto solo i tatuaggi… 😂😂😂🫢

Martina :

Non ho capito bene

Lu.Si.Jenny :

E no , così non si può continuare 😅😅😅

patrizia__greco__1980 :

Mi puoi aiutare, non ho capito niente

Antonio Giammarresi :

SEJ BELLISSIMO

sabryrosanero :

TiTTi :

simonedeidda222 :

sei bonooooooooooo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

gabrielecugini014 :

Mettite la maglietta

Francesca Cuccia :

Dottorino ho questo problema ?? Ma se passo da lei poi ho le palpitazioni🤯🫣🫣🫣

alessiademasi6 :

non ho capito nulla...ero distratta

Carola :

@𝓝ancy🌹 ti ho trovato il fisioterapista. Avevi dolore al collo giusto ?