@rakan.alqahtani137: #تحفيز #انضباط #نصائح_جيم #fyp

Rakan
Rakan
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 20 October 2026 11:52:56 GMT
240264
4970
116
261

Music

Download

Comments

mehdy.coaching
mehdi :
النصيحة الأولى شيلها لا تغلط الناس
2026-10-21 08:41:54
42
mostafa.ok02
𝕸𝕺𝕾𝕿𝕬𝕱𝕬 :
اللي اسويه اني اروح العب تماريني واجي اكل أي شي وبس
2026-10-20 22:13:29
9
m0dsy1
حمܔོ͢ــودي|𝐻𝒜𝑀𝒟𝐸𝒩𓆩🇷🇺 :
ماريد اكل كلشي😂
2026-10-24 23:06:52
0
_mohamed548
﮼حمو 🤴🏽 :
عايز تطبيق احسب بيه سعرات الاكل
2026-10-20 18:53:08
1
mo_jamal249
Mo Jamal :
واكل السكر بي كمية معقولة ؟
2026-10-21 17:50:52
2
uk8.s
ALHARBI👷🏻‍♂️🇸🇦. :
النصيحة الاخيرة ليه؟
2026-10-22 05:22:33
0
salema112243
سالم الشهري :
عده من 6-8هاذا شي الجد يضخم عضلاتك بس بودن يجهد العضله ماتقدر تعدي 8عدات جربوه اسطوري شهر بتحس فرق قوي
2026-10-20 19:33:11
4
black.x110
Victoria :
اقدر اعملها وانا بنت؟
2026-10-22 05:11:52
1
alimahmmad74
KABOOOOM :
اي شعور .....!
2026-10-20 21:48:17
1
txril_7
Rneem :
التطبيق مجاني؟
2026-10-22 20:34:45
0
antouny.sambaoulo
jamel jamel :
تقصد من 6الى8 مع زيادة الأوزان!!
2026-10-20 17:43:14
1
bdie94
👸🏻 :
اول وحده ليه مافهمت ليه اقل تكرارت ؟
2026-10-21 08:47:16
0
um.noor35
♡ 𝑼𝒎 𝑵𝒐𝒐𝒓 ♡ :
احب اتمرن وزن عالي وعدات ١٠ او اقل بس انا بمرحله اريد اخسر دهون وابني عضل عادي 😔💔
2026-10-20 21:20:14
1
hassan1993_m
Hassan Al-Shahrani :
الصدر عندي ضعيف مهما تمرنته بأوزان عالية مايبرز لقدام او من الجوانب فقط ينرسم نحت بدون تضخم وش الحل ؟
2026-10-21 10:32:49
2
hashimahmad.3
هاشم :
رقم 5 تخليك ترفع دبل اوزان
2026-10-22 12:08:54
3
f7tti
هوجــس :
النصحيه من عندي اكلو معصوب دبل قشطه
2026-10-22 10:06:26
3
abdullhh36
🪽♛𝐀_ H🇰🇼🖤 :
اهم شي نصحيه رقم 5
2026-10-21 19:14:48
2
theblllue5
🩵 :
والله مشكلتي الاكل تنسد نفسي ولا احب احسب 😔
2026-10-20 21:48:11
1
rq2855
R :
فيه نومه مدنيه؟
2026-10-22 09:51:27
4
xsoh7
Ahmad :
طيب كم جوله اذا ٨-٦ عدات؟
2026-10-21 08:40:18
0
no_no_4_5
💙🤍 :
الاخيره💔
2026-10-20 20:44:20
1
vip.0.8
محمد السبيعي🇸🇦 :
اخخخ
2026-10-20 20:36:27
1
fai.wtf
Fai :
5 -انا اسف لك😔💔
2026-10-20 18:58:39
1
til_it
A :
كل اي شي اي عزيمه اي اكل في البيت كله على طول لا تستحي اذا تبي تضخم كل بس
2026-10-20 20:21:11
1
sltqn
Sultan :
كيف التطبيق يعرف السعرات من صوره ما دخلتي عقلي يمكن احط تحت بروست كيف بيشوفه يعني
2026-10-21 16:30:52
1
To see more videos from user @rakan.alqahtani137, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About