@dinassnacks: Anzeige | Schoko-Proteinpudding ohne Zucker und ohne Proteinpulver 🍫🫶🏼 💛 folge mir @dinas.snacks gerne für mehr! 🥄 Nährwerte: | 343kcal | 32,2g Eiweiß | 46,2g Kohlenhydrate | 1,8g Fett | 🥄 Zutaten: •500ml Wasser (schmeckt man wirklich NULL raus! 😍 Alternativ könnt ihr auch ungesüßte Mandelmilch verwenden) •1 Packung Schokopuddingpulver (45g) •2 Scoops Chunky Flavour* „Dark Cookie Crumble“ oder „Hazelnut Nougat Praliné“ (oder eine andere Sorte nach Wahl), alternativ könnt ihr auch kalorienfreien Barista Zerup zum Süßen verwenden 🫶🏼 •250g Magerquark 💡 Auf ALLE Zerups gibt es gerade eine 4-für-3-Aktion! 😍 Also 4 kaufen, aber nur 3 bezahlen! oder 8 kaufen, nur 6 bezahlen usw. 😇 Mit Code „DINA“ kriegt ihr immer den maximalen Rabatt bei More! 💗 👉🏼 Zubereitung: Das Wasser mit dem Puddingpulver unter ständigem Rühren aufkochen & dann vom Herd ziehen. Nun das Chunky Flavour oder den Barista Zerup und erst jetzt den Magerquark (sonst flockt es evtl.) unterrühren und in eine Schüssel gießen. 💡 Info: Anstelle vom Magerquark könnt ihr auch das hitzebeständige Sahneprotein* verwenden. Das flockt beim Kochen nicht und dickt die ganze Masse nochmal richtig toll an! 😍 dafür einfach so 30-35g rein🤤 *Alle mit Stern markierten Produkte sind von @morenutrition.de 🎉 Wenn ihr meinen Code „DINA“ nutzt, hüpft ihr übrigens auch in den Lostopf für meine XXL-Support-Boxen 🥳 einfach Screenshot zusenden! 💗 #proteinpudding #abnehmrezepte #kalorienarmerezepte #abnehmen #kalorienarm

Dina
Dina
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Region: DE
Tuesday 20 October 2026 13:11:31 GMT
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Comments

traveldreamsx
Iman :
bin immer noch schockiert das da kein Zucker drin ist 😂
2026-10-20 13:27:57
158
nextlevelruby
Rubywagner :
Frosch
2026-10-20 16:03:15
0
saska.mue1
saskiaaa ⛓️‍💥 :
das sieht so saftig aus omg
2026-10-20 15:17:33
46
rica_g89
🌺Ricarda 🌺 :
Das wusste ich tatsächlich nicht. 😳 Danke für die tolle Info, aber esse tatsächlich auch nie Pudding 😅😅
2026-10-20 13:29:42
18
sina46458
Sina :
Geht das auch mit zirup
2026-10-20 16:39:19
1
ol25143
olivia :
haben die günstigen Pulver auch keinen Zuckerzusatz? oder muss man das teurere nehmen
2026-10-20 13:24:32
2
lea14554
LeaSophi16_ :
Wusste ich bis jetzt noch nicht, Danke für die Info Dina ☺️
2026-10-20 13:14:07
20
die_liebe_ingrid
die_liebe_ingrid :
Wäre ja auch schlimm wenn schon Zucker drinnen wär, schließlich soll man 40g (?) Zucker zugeben 😳😂
2026-10-20 13:51:55
0
kaffeeklatschimkopf
kaffeeklatschimkopf :
Wie sind dann die Nährwerte für die Portion ohne Zucker? Die Nährwerte auf der Verpackung beziehen sich auf das Produkt mit Zucker.
2026-10-20 18:53:43
0
__.b.i.b.i.__
Bianca :
Sowas von abgespeichert. Danke dir. Mein chunky kann ich morgen abholen 😂
2026-10-20 15:03:13
4
sandrakalti
San Dra :
aber wie soll man dann genau die kcal tracken wenn das komplett nur angezeigt wird
2026-10-20 17:26:29
0
_orangeblossoms
𝐶𝘩𝑟𝑖𝑠𝑡𝑖𝑛𝑎 ♡ :
Ich wusste das und liebs. Bin schockiert wie viele das nicht wussten! 🤭
2026-10-20 20:29:49
3
leo308351
Le. :
Mit dem chunky wird das bestimmt göttlich 😍😍😍
2026-10-21 04:49:45
0
krissysw
Krissy :
Bisher nicht gewusst 😳
2026-10-20 13:30:04
5
llaetitiax
Laetitia :
Das ist so ein Gamechanger 🥰 danke Dina ✨
2026-10-20 13:21:20
0
lieblingsmelly
melly :
🤤🤤🤤🤤🤤 bin doch so ein kleines Schleckermäulchen 😍
2026-10-20 13:20:47
1
sinje_lmk
sinje_lmk :
Ist echt praktisch 🙏🏻🥰
2026-10-20 19:00:47
0
eli_13240
eli_13240 :
Klingt so mega, ich freu Mich schon soo auf das chunkys und die sachen, die ich damit machen kann😍😍
2026-10-20 13:46:34
1
arzu_33_
arzu_33 :
boah danke für die idee 🙏🙏
2026-10-21 15:31:18
0
synapsenknaller
FiBi :
Puddingpulver mit Erythrit, Wasser und einen Schuss Milch kochen, abkühlen lassen, Magerquark oder Naturjoghurt unterrühren, Reiswaffel zerbröseln, alles in eine flachere Silikonform füllen und ab in den Froster und anfrieren lassen. Schmeckt zu geil😁 Aber gut süßen, weil Kälte die Süße mindert!
2026-10-21 10:37:42
0
kathrin.friedsam
bluevelvet.55 :
Sieht echt mega lecker aus 😋 was findest du schmeckt besser, mit Magerquark oder Protein Sahne?
2026-10-20 18:08:19
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kaddischnaddi
Kaddi :
und das dann in den Creami oder wird das reudig?👀
2026-10-20 17:45:16
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user9051904782050
betty :
Der sieht so gut aus
2026-10-20 17:33:52
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le_na361
le_na ★ :
Hätte ich auch nicht gedacht aber ist eigentlich logisch wenn man Dan im Rezept Zucker rein macht😂
2026-10-20 15:39:50
0
s8599389
sophhie :
Ich mag diese fertigen protein puddings total
2026-10-20 13:37:20
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