@kan_puriwat: 🇯🇵💪 มาเที่ยวญี่ปุ่นก็ไม่ต้องกลัวกินโปรตีนไม่ถึง! 🇯🇵 เข้าร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่นทีไร มีโปรตีนให้เลือกเพียบ 🥛🍗🍫 ทั้งนมโปรตีน อกไก่ และโปรตีนบาร์ แถมบางตัวอร่อยเหมือนกินขนมเลย 🤤 โปรตีนเฉลี่ยประมาณ 15–20 กรัม หาซื้อง่าย ราคาบางตัวแค่ประมาณ 40 บาท! ทริคคือมองหาคำว่า たんぱく質 บนฉลาก แล้วเช็กจำนวนกรัมได้เลย ✨ ใครมีแพลนไปญี่ปุ่น เซฟคลิปนี้ไว้ก่อนได้ใช้แน่นอน 🇯🇵📌 #เที่ยวญี่ปุ่น #ญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #ของกินญี่ปุ่น #โปรตีน

To see more videos from user @kan_puriwat, please go to the Tikwm homepage.