@bbekenza: 🍌🍂 BANANA BREAD À LA CANNELLE Ingrédients : - 2 bananes bien mûres 🍌 - 3 œufs - 60 g de farine - 2 c. à soupe de sirop d’érable 🍁 - 1/2 sachet de levure chimique - Un peu d’arôme vanille - cannelle - Une pincée de fleur de sel Pour le dessus : - Du chocolat noir 85 % 🍫 - banane coupée en deux - fleur de sel Au four à 180 °C pendant un peu plus de 30 minutes ! Le combo banane, chocolat et cannelle est juste INCROYABLE ! Vous me direz si vous testez 🫶🏼 #bananabread #bananabreadcannelle #recettefacile #recetteautomne #faitmaison

BBE 🍒
BBE 🍒
Open In TikTok:
Region: FR
Tuesday 20 October 2026 15:29:15 GMT
480
37
3
3

Music

Download

Comments

myd.world
D’s World 🎀 :
Il faut absolument que j’essaie ! 🥰
2026-10-20 16:37:14
1
assetouuc
assetouu :
J’ai goûté et c’était pas bon. Menteuse !
2026-10-20 15:50:20
1
yosoykayna
yosoykayna :
Omg je veux
2026-10-20 19:46:07
0
To see more videos from user @bbekenza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

هل يمنعك ألم الركبة أو تيبّسها من الاستمتاع بيومك؟ 🦵 كثير من كبار السن يشعرون أن ألم الركبة جزء لا مفر منه من التقدم في العمر، لكن الحركة اللطيفة والمناسبة قد تساعد في دعم صحة المفصل والحفاظ على النشاط اليومي. في هذا الفيديو، أشارككم 4 تمارين بسيطة يمكن أداؤها أثناء الجلوس باستخدام كرة صغيرة: ✅ الضغط على الكرة بين الركبتين ✅ رفع الساق مع التثبيت ✅ لمسات متبادلة بالأرض والكرة ✅ حركات دورانية لطيفة للساق هذه الحركات منخفضة الشدة، ولا تحتاج لمجهود كبير، وقد تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين التوازن كجزء من روتين نشط وصحي. 💾 احفظوا الفيديو لتجربته ضمن روتينكم اليومي 📤 شاركوه مع الوالدين أو الأجداد ⚠️ تنويه: هذا المحتوى لأغراض تثقيفية عامة فقط وليس بديلاً عن الاستشارة الطبية. يُرجى استشارة طبيبكم أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل البدء بأي برنامج تمارين، خاصة في حال وجود إصابات أو حالات مفصلية سابقة. #صحة_الركبة #كبار_السن #العلاج_الطبيعي #جراحة_العظام #السعودية
هل يمنعك ألم الركبة أو تيبّسها من الاستمتاع بيومك؟ 🦵 كثير من كبار السن يشعرون أن ألم الركبة جزء لا مفر منه من التقدم في العمر، لكن الحركة اللطيفة والمناسبة قد تساعد في دعم صحة المفصل والحفاظ على النشاط اليومي. في هذا الفيديو، أشارككم 4 تمارين بسيطة يمكن أداؤها أثناء الجلوس باستخدام كرة صغيرة: ✅ الضغط على الكرة بين الركبتين ✅ رفع الساق مع التثبيت ✅ لمسات متبادلة بالأرض والكرة ✅ حركات دورانية لطيفة للساق هذه الحركات منخفضة الشدة، ولا تحتاج لمجهود كبير، وقد تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين التوازن كجزء من روتين نشط وصحي. 💾 احفظوا الفيديو لتجربته ضمن روتينكم اليومي 📤 شاركوه مع الوالدين أو الأجداد ⚠️ تنويه: هذا المحتوى لأغراض تثقيفية عامة فقط وليس بديلاً عن الاستشارة الطبية. يُرجى استشارة طبيبكم أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل البدء بأي برنامج تمارين، خاصة في حال وجود إصابات أو حالات مفصلية سابقة. #صحة_الركبة #كبار_السن #العلاج_الطبيعي #جراحة_العظام #السعودية

About