@18th11thang: Day 4: Lưng + Tay Trước siêu cháy🔥 (Series: Dành cho Newbie - người mới tập gym) #gymmotivation #xh

chạytheoconchóvìtưởngnólàem🤫 :

a không tập bụng à a oie

dzai sắp đi bộ đội :

e m68 61kg tập nửa năm front tạm mà lưng k mở nổi lat

Quydhocmon :

17 ngày như này là chuẩn chưa mn . Từ 60kg lên 65kg 😅

GT :

cuốn nha bro 💪🏻🫡

⭐️Cửa Hàng Thể Lực 💪🏻✅ :

Sau tập uống thêm viên hàu biển hay kẽm ADA sẽ khoẻ và dẻo dai hơn💪

Freelancer Cày Cơ :

Lưng nét luôn sếp

Trần Tiếp :

hay quá

anh long chảnh :

tháng đầu như v ổn chx ạ

hải đăng🙍🏻‍♂️ :

Hóng tới bài bụng ạ🥰🥰

..... :

Đầu

Cuocsongmientay :

🥰 body đẹp wa anh iu

[ NNT ] Thanhnguyen🇻🇳 :

Hải :

hợp chất V

Jetz :

Cái máy đầu em m7 mà tập ko đc, ghế ko tăng đc còn nó cao quá, kéo xuống rồi nhả ra nó như muốn nhấc cái dit lên😂

Thắng Trần :

😀😀😀