@miospace: Coloca a mão no peito e solta o ar em 6 segundos: sentiu o coração frear? 🫁 Esse freio é o nervo vago. Quando o pé não te segura no chão, o cérebro entra em modo de alerta e você deita… mas não desliga. Higiene muscular é igual escovar os dentes: todo dia. Amanhã: parte 2, os pés. Me segue e manda pra quem acorda travado. Voz gerada com IA a partir da voz do Felipe. Ilustração 3D CC BY-SA 4.0. #nervovago #fascia #sono #respiracao #mobilidade #saude

Felipe Araújo | Miospace

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Tuesday 20 October 2026 15:50:20 GMT