@nutrishahd: فوائد رهيبة للبطاطا بهذه الطريقة لإنزال الوزن و النضارة #أخصائية_التغذية_شهدياسين #سفيرة_السعادة #تغذية

شهد ياسين
شهد ياسين
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 20 October 2026 15:54:17 GMT
108013
3537
115
1500

Music

Download

Comments

bahaa.qu
Bahaa :
عملتها والجوع ذبحني طول النهار
2026-10-20 17:30:31
2
sawsan.hassan43
Sawsan Hassan :
طيب بس نشيلها من البراد فينا نسخنى،أو ناكلها با ده
2026-10-20 16:42:35
2
user890816886730428
اميرة نفسي اليسر :
نظام الطيبات
2026-10-20 22:58:12
3
jouwannaneme
Jouwanna Neme :
فعلا، طول عمرهن اهلنا لما كنا نمرض ويصير عنا اسهال واستفراغ، يخلونا بومين على اكل البطاطا المسلوقة واللبن الزبادي والأرز ، اتاري بيهدا القولون وبتقوى البكتيريا النافعة اللي تضررت مع الاسهال!
2026-10-20 17:41:50
5
nananina851
Nacéra ch :
اهالينا زمان كانو يسلقو البطاطا الا بقشرها لكن جات مودت تقشير البطاطا واندثرت سلق البطاطا بقشرها كانو يعرف الفوائد احسن منا الان
2026-10-20 20:30:51
2
om_hamodq8
Om Mohammed 🇰🇼 :
نسخنها ولا ناكلها بارده يعطيج العافيه يارب ❤️
2026-10-20 19:28:08
0
yazoyazo54
ام تيم❤️‍🩹 :
هلا بصير أكلها كل يوم
2026-10-20 18:44:25
0
user6978441988079
نور :
بس ماحبها بارده
2026-10-20 18:21:21
3
xc.aa88
... :
طيب وش الفرق بين البطاطا الحلوه والبطاطا العاديه
2026-10-20 21:37:06
0
pinkgirl675
pink heart 🩷 :
طيبات صح
2026-10-20 17:47:01
2
user5174396001961
ام كرم الجمال الجمال :
اوكلها قبل الجم أو بعد
2026-10-20 17:52:56
1
saraoalshammari
Sara O Alshammari :
ماقدر اكل بطاطس بارده
2026-10-20 22:14:07
1
user2226920211603
user2226920211603 :
شهودة الوردة ☺️☺️☺️☺️
2026-10-20 17:08:30
1
njkysh
user4780792928503 :
شو بتنصحي ناكل معها عالفطور
2026-10-20 20:08:16
1
mohammad.khalil376
Löwe :
بالنسبة للسكر
2026-10-20 17:28:19
1
user8280812145994
ورود نيسان :
ناكلها مع القشرة
2026-10-20 17:30:43
1
emmuhannad849
emmuhannad849 :
تم
2026-10-20 16:56:07
1
emezz7
Em Ezz :
روعاتك
2026-10-20 17:52:52
1
yaya230218
yaya23 :
شكرا عزيزتي
2026-10-20 16:16:16
1
user1232345128
Z :
يعني بس بطاطا ؟ ما ناكل معها اي اشي ثاني ؟
2026-10-20 17:08:01
1
ashkhoms0
Nada alkhalil :
فينا مأكلاً مع خبز[ضحكة كبيرة][ضحكة كبيرة]
2026-10-20 17:52:39
1
user4952976061027
ام أكرم :
2026-10-20 16:26:25
1
asoalsh13
N Alshrefاليسر 🇱🇾 :
بس بطاطا بس تنحط بلبراد ماتتاكل بعدها
2026-10-20 16:49:34
1
safaakhataybeh
safaakhataybeh :
كيف بنقدر نتواصل معك ؟؟
2026-10-20 16:21:54
1
user2226920211603
user2226920211603 :
بعيدا عن هاي المعلومات ومن قبل مااعرف هاي المعلومات الجميلة انا كنت احب البطاطا المسلوقة لتاني يوم اكلها عالفطور وحتى انا بوصفها انها وجبة مسالمة للقولون ورافعة العلم الابيض
2026-10-20 17:10:41
1
To see more videos from user @nutrishahd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About