Nem sempre recebemos das pessoas o mesmo carinho, respeito e consideração que oferecemos. Muitas vezes, esperamos que os outros reconheçam nosso valor e nos tratem com a mesma dedicação que demonstramos, mas cada pessoa age de acordo com aquilo que carrega dentro de si. A maneira como alguém nos trata pode revelar muito sobre seus sentimentos, valores e limitações, mas não determina o quanto merecemos ser amados e respeitados. Compreender isso é um passo importante para deixar de medir nosso próprio valor pelo comportamento dos outros. Existe uma diferença enorme entre desejar ser valorizado e depender da valorização alheia para se sentir suficiente. Quando não reconhecemos nosso próprio valor, podemos acabar aceitando relações que nos machucam, insistindo em pessoas que não demonstram reciprocidade e esquecendo de cuidar de nós mesmos. O amor-próprio começa nas pequenas atitudes: respeitar nossos limites, acolher nossas dificuldades, cuidar da saúde emocional e aprender a escolher aquilo que nos faz bem. Não podemos controlar o que recebemos dos outros, mas podemos decidir o que estamos dispostos a aceitar. No fim, você não precisa esperar que alguém reconheça sua importância para começar a se tratar com o carinho e o respeito que merece. Aprenda a ser sua própria companhia, a se acolher nos momentos difíceis e a não abandonar suas necessidades para agradar outras pessoas. Continue oferecendo o seu melhor, mas não se esqueça de reservar esse mesmo cuidado para si. Porque reconhecer o próprio valor também significa entender que você merece receber de si mesmo o amor que tantas vezes procura nos outros. Créditos: @elisaperilobahia #amorproprio #autoconhecimento #reflexão - @almadesperta.br