@onemoreseyma: Uffff🥹🥹❤️❤️ @Mabel Matiz #umrumdışı #mabelmatiz

Seyma 👢
Seyma 👢
Open In TikTok:
Region: TR
Tuesday 20 October 2026 22:38:10 GMT
44514
1633
8
27

Music

Download

Comments

kamil.berat.en
Kamil berat Şen :
mert baha iyi söylüyor
2026-10-21 12:03:23
6
user21823647282
𐰶𐰃 :
abi o kadar zenginsinn bi yüksek dalgalı mikrafon bulamadınmıı🥹
2026-10-21 16:55:20
1
baynazarov05
rahat baynazarov :
çok çok güzel soyluyorsun👍👍
2026-10-21 20:44:29
0
seher_6890
🦢★Sehermişim★🌿 :
2026-10-21 12:31:12
0
user5734662013254
user5734662013254 :
2026-10-21 15:40:54
0
by.inesnails
Мастер ♡ Инес :
2026-10-21 15:52:18
1
nazlimehemmed
Nazli Mehemmed🥰 :
😳😳😳
2026-10-21 11:10:56
0
mukam_10
مكام :
👍👍👍
2026-10-21 16:09:52
0
To see more videos from user @onemoreseyma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب

About