@moyu_diet: 2〜3種目で帰る日もある🫠 毎回完璧にやろうとせず その日の体調や気分に合わせて "無理なく"が続く秘訣です🫧 #ジム #トレーニング #筋トレ

ザック :

自分のことをいつも応援してるファンは、常に自分自身なんだよね。

しんしん :

こんばんは～♪(*´∇｀) 俺もジムに通っています( *´艸｀)ｸｽｸｽ そんな時もありますよね(*´∇｀) 今日は、これ！って思っていても誰かと被って、思うようにいかなかったりすると、モチベが駄々下がり'`,､('∀`) '`,､帰ろ！ってなりますよね(*ﾟ∀ﾟ)ｹﾗｹﾗ

ざうるす_がるる🦁 :

かっけぇす

🦈 :

最近ジムに通い始めたのですがマシンの使い方もわからないし、周りの目も怖いしで中々手をつけられないのですが初心者の時何からはじめましたか？😿

【公式】プロフリーター :

ないばでぃ

たかし :

とても美しくてかっこいい👍これからもファイトです💪🥰

samurai51 :

素晴らしい💮 え〜ボディしてるやん👍 まだまだ素敵なボディを目指してくださいね💪💪💪

おしん :

相変わらず素敵な体です😭モチベです🥰

ドフィ :

fifi- :

食生活知りたいです

オムライス :

💪💪💪