@wintervi55: [новый год ☃️]#вайб #зима #новый #Newyear #wintervibes☃️

Christmas_vibe☃️❄️

Open In TikTok:

Region: UA

Wednesday 21 October 2026 04:42:58 GMT

158232

12662

384

1859

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.71MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Krik :

новогодний вайб осенью: 📈📈📈📈 новогодний вайб в декабре: 📉📉📉

2026-10-21 07:39:05

516

Floki :

РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ЗИМУ 2026-2027 СДЕЛАЕМ В ВАЙБЕ 2021. Тренды конечно на вряд ли возратим, но вайб ДА! Никого не будем осуждать за вкусы. фиолетовый свет в окнах, и стиль как был тогда. А возможно потом мир перейдёт на самую хорошую сторону. Вернуть вайб не так сложно, поверьте. распостроняйтеРЕБЯТА ДАВАЙТЕ ЗИМУ 2026-2027 СДЕЛАЕМ В ВАЙБЕ 2021!.

2026-10-21 11:06:35

7

Arthur 338 :

у нас снег выпал

2026-10-21 07:02:55

189

Eggman :

ещё октябрь, какой новый год

2026-10-21 12:10:19

5

SANYA :

Бутылка чекушки из дорса?

2026-10-21 08:12:07

71

ice1tap :

не обращайте внимание настраиваю реки

2026-10-21 11:32:39

8

Кто-то, кто не из вашего мира. :

А сливочное пиво?(

2026-10-21 12:09:41

7

sentii :

точки

2026-10-21 13:04:12

0

️ :

щас только октябрь месяц же но напиток:

2026-10-21 10:05:36

10

все авиаторы "Братья" :

можно первое видео с котиком пж

2026-10-21 12:02:36

5

Raizer :

🥰🥰🥰🥰🥰

2026-10-21 11:13:08

1

сисястый кобанчик :

Какао с маршмелой всегда на первом

2026-10-21 10:59:33

8

хан айтматов :

и главное, не ешьте жёлтый снег

2026-10-21 11:23:32

5

roblox player👾👾👾 :

что значит настраивать реки?

2026-10-21 18:30:44

0

Ислам :

я люблю зиму

2026-10-21 13:22:30

0

Morkovka :

не обращайте внимание настраиваю реки

2026-10-21 11:51:01

5

💢𝙈𝙧ғᴇʀᴀᴅᴜx :

когда снеег(( >w<

2026-10-21 09:16:16

0

Sanchez493 :

хотел бы но у меня нет сиропа

2026-10-21 13:22:59

6

диномразь :

кому мало мандаринов берите

2026-10-21 12:12:33

3

маму птицу не когда не опустят :

ещё даже Хэллоуин не начался

2026-10-21 11:07:16

1

вась🗽 :

точки..

2026-10-21 18:59:32

0

ˢᵃᵏᵘʳᵃ🫀 :

так это летний

2026-10-21 09:01:52

1

Cor s :

Можно что нибудь с ягерем ?

2026-10-21 13:19:26

1

Лисёныш :

Какой милый котик

2026-10-21 09:16:10

2

V1tka :

а без газировки есть моя подруга не пьет газировку?

2026-10-21 09:36:31

1

To see more videos from user @wintervi55, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#pfypシ #foryou

#pfypシ #foryou

джандар макол тутор. как сделать шаблон дэвид маккола. шаблон дэвид маккол как сделать. тутор на девид маккола видео. видео с дэвид маккол. ревность дэвид маккол тутор. как сделать видео страх. david mccall ai tutorial. david mccall trend tutorial. как сделать трендовое видео дэвид маккол. туториал по трендовому видео дэвид маккол. туториал по видео с эффектом ревности дэвид маккол. шаблон видео дэвид маккол. туториал по созданию ai-видео дэвид маккол. 🎬🖤 Этот тренд превращает обычное фото человека в атмосферный кадр в духе дэвида маккола: чёрная одежда, серьёзный взгляд, сдержанная эмоция ревности или страха и кинематографичный фон с машиной, деревьями и мягким дневным светом 😶‍🌫️🌳🚗. Чтобы сделать свою версию, возьми чёткое фото, сохрани лицо и основные черты человека, а затем с помощью ai замени одежду и окружение, добавь реалистичное освещение, лёгкое размытие фона и характерное серьёзное выражение лица 🖤✨. После этого можно оживить кадр небольшими движениями головы, взгляда и руки, добавить короткую надпись «Ревность?» или «Страх?» и подходящий звук 🎥🎧. Готовую версию можно оформить как собственный тренд и поделиться ею в tiktok ✨🫶. #tutorial #trend #davidmccall #capcut #capcutpioneer

джандар макол тутор. как сделать шаблон дэвид маккола. шаблон дэвид маккол как сделать. тутор на девид маккола видео. видео с дэвид маккол. ревность дэвид маккол тутор. как сделать видео страх. david mccall ai tutorial. david mccall trend tutorial. как сделать трендовое видео дэвид маккол. туториал по трендовому видео дэвид маккол. туториал по видео с эффектом ревности дэвид маккол. шаблон видео дэвид маккол. туториал по созданию ai-видео дэвид маккол. 🎬🖤 Этот тренд превращает обычное фото человека в атмосферный кадр в духе дэвида маккола: чёрная одежда, серьёзный взгляд, сдержанная эмоция ревности или страха и кинематографичный фон с машиной, деревьями и мягким дневным светом 😶‍🌫️🌳🚗. Чтобы сделать свою версию, возьми чёткое фото, сохрани лицо и основные черты человека, а затем с помощью ai замени одежду и окружение, добавь реалистичное освещение, лёгкое размытие фона и характерное серьёзное выражение лица 🖤✨. После этого можно оживить кадр небольшими движениями головы, взгляда и руки, добавить короткую надпись «Ревность?» или «Страх?» и подходящий звук 🎥🎧. Готовую версию можно оформить как собственный тренд и поделиться ею в tiktok ✨🫶. #tutorial #trend #davidmccall #capcut #capcutpioneer

#ابو_صابر #ابو_سربحان #capcut #دولار_صاعد #viral

#ابو_صابر #ابو_سربحان #capcut #دولار_صاعد #viral

bahi Jan dost kesa hona cheeye?🥹❤️‍🩹#trending#viralvideo#fareedtypist#emotional#foryoupage

bahi Jan dost kesa hona cheeye?🥹❤️‍🩹#trending#viralvideo#fareedtypist#emotional#foryoupage

Most people mess up peak week before a 70.3. They either: • Smash one last “epic” session and dig a hole • Or taper too early and feel flat on race day If you’re 7–10 days out, these are 3 key sessions on @Stamina you want to hit before you freshen up (with nuance: everyone has different bodies & fitness levels, this is what works for me). 1️⃣ Swim: Race Prep Set (20 x 100) Example: 3,000m total Main set around projected race effort Finish with a few faster 100s Why this matters: This is about locking in feel, not building fitness. At this point, you’re not getting fitter aerobically. You’re sharpening coordination, pacing accuracy, and confidence. 20 x 100 at controlled race effort does three things: • Dials in sustainable race rhythm • Reinforces efficiency at goal pace • Teaches you what “slightly uncomfortable but steady” actually feels like Finishing with a few faster reps wakes up neuromuscular speed without creating deep fatigue. Adaptation: Neuromuscular sharpening + pace calibration. You leave the pool thinking: “I know exactly how race pace feels.” That reduces panic and overpacing on race morning. — 2️⃣ Bike: 4h Long Ride with Back-Loaded Intervals (4 x 15’) Example: First 2–2.5h steady aerobic Last hour: 4 x 15’ at 70.3 effort Why this matters: This is your final durability check. In a half Ironman, the race really starts late in the bike. The athletes who can hold power when glycogen is lower are the ones who run well. By placing the intervals at the end, you’re training: • Fatigue resistance • Pacing discipline early • Ability to produce race power when tired You also rehearse fueling. If you can’t hit power in the last 15-minute block, it’s usually nutrition or pacing. Adaptation: Peripheral fatigue resistance + substrate management under load. This session builds confidence that you won’t implode at km 70–80. After this ride, you don’t need another big one. You’ve proven durability. — 3️⃣ Run: 35 min Off-the-Bike Steady → Fast Finish Example: Bike → quick transition 25 min steady (controlled) Last 10 min strong but smooth Why this matters: The first 2–3 km of a 70.3 run feel awful for almost everyone. This session teaches your body to: • Normalize the “jello legs” sensation • Find rhythm quickly • Shift gears late without spiking effort The fast finish isn’t about speed. It’s about changing gears while fatigued without losing form. Adaptation: Neuromuscular coordination under bike fatigue + race-specific pacing control. You learn how long it takes for your legs to come around. That’s huge on race day because you won’t panic. Big picture: Peak week is about specificity and confidence, not hero fitness gains. You want: • One swim that locks in pace • One bike that proves durability • One brick that rehearses the run feeling Then you taper. If you nail these three, you go into race week knowing: You can swim controlled. You can hold power late. You can run steady off the bike. That’s the whole game in a 70.3. #triathlon #triathlontraining #joinstamina #ironmantraining

Most people mess up peak week before a 70.3. They either: • Smash one last “epic” session and dig a hole • Or taper too early and feel flat on race day If you’re 7–10 days out, these are 3 key sessions on @Stamina you want to hit before you freshen up (with nuance: everyone has different bodies & fitness levels, this is what works for me). 1️⃣ Swim: Race Prep Set (20 x 100) Example: 3,000m total Main set around projected race effort Finish with a few faster 100s Why this matters: This is about locking in feel, not building fitness. At this point, you’re not getting fitter aerobically. You’re sharpening coordination, pacing accuracy, and confidence. 20 x 100 at controlled race effort does three things: • Dials in sustainable race rhythm • Reinforces efficiency at goal pace • Teaches you what “slightly uncomfortable but steady” actually feels like Finishing with a few faster reps wakes up neuromuscular speed without creating deep fatigue. Adaptation: Neuromuscular sharpening + pace calibration. You leave the pool thinking: “I know exactly how race pace feels.” That reduces panic and overpacing on race morning. — 2️⃣ Bike: 4h Long Ride with Back-Loaded Intervals (4 x 15’) Example: First 2–2.5h steady aerobic Last hour: 4 x 15’ at 70.3 effort Why this matters: This is your final durability check. In a half Ironman, the race really starts late in the bike. The athletes who can hold power when glycogen is lower are the ones who run well. By placing the intervals at the end, you’re training: • Fatigue resistance • Pacing discipline early • Ability to produce race power when tired You also rehearse fueling. If you can’t hit power in the last 15-minute block, it’s usually nutrition or pacing. Adaptation: Peripheral fatigue resistance + substrate management under load. This session builds confidence that you won’t implode at km 70–80. After this ride, you don’t need another big one. You’ve proven durability. — 3️⃣ Run: 35 min Off-the-Bike Steady → Fast Finish Example: Bike → quick transition 25 min steady (controlled) Last 10 min strong but smooth Why this matters: The first 2–3 km of a 70.3 run feel awful for almost everyone. This session teaches your body to: • Normalize the “jello legs” sensation • Find rhythm quickly • Shift gears late without spiking effort The fast finish isn’t about speed. It’s about changing gears while fatigued without losing form. Adaptation: Neuromuscular coordination under bike fatigue + race-specific pacing control. You learn how long it takes for your legs to come around. That’s huge on race day because you won’t panic. Big picture: Peak week is about specificity and confidence, not hero fitness gains. You want: • One swim that locks in pace • One bike that proves durability • One brick that rehearses the run feeling Then you taper. If you nail these three, you go into race week knowing: You can swim controlled. You can hold power late. You can run steady off the bike. That’s the whole game in a 70.3. #triathlon #triathlontraining #joinstamina #ironmantraining

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy