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momzdheasalsa
momz dhea salsa qiana :
sepakat mz'e🥰🥰
2026-10-21 05:12:16
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تصميم ادت #ادت #لايك #متابعه #اعادة_النشر🔃
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Hello, nouvelle recette avec Chachou ! Aujourd’hui, on prépare un crumble salé courgette & Boursin, ultra simple, rapide et méga gourmand. On commence par couper 3 courgettes en petits morceaux. Fais-les revenir à la poêle avec un filet d’huile d’olive pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes. Ajoute ensuite un peu de bouillon de légumes pour bien les parfumer. Laisse réduire quelques minutes. Hors du feu, ajoute du Boursin à ton goût. Moi j’en mets 120g, mais fais-toi plaisir ! Mélange bien le tout jusqu’à obtenir une belle texture crémeuse. ➡️ Verse cette préparation dans un plat allant au four ou dans des ramequins individuels. Maintenant, on passe au crumble : Dans un bol, mélange 75g de farine, 75g de beurre mou, et 75g de parmesan râpé 3 càs de chapelure (j'ai oublié de le mentionner) Mélange du bout des doigts jusqu’à obtenir une pâte sableuse. Répartis le crumble sur les courgettes. Tu peux cuire ça : • 20 minutes au four à 180°, pour une version bien gratinée, ou • 15 minutes à 170° dans un airfryer, pour aller encore plus vite ! Et voilà ! Un petit plat veggie, gourmand, croustillant et fondant à la fois. 💚 À servir avec une salade ou en accompagnement. Dis-moi si tu testes ! #recettefacile #crumblecourgette #recettesaine #boursonlover #faitmaison #tiktokfood #cuisineavecmoi #ideerepas #veggiefood #chachouenrecette
Hello, nouvelle recette avec Chachou ! Aujourd’hui, on prépare un crumble salé courgette & Boursin, ultra simple, rapide et méga gourmand. On commence par couper 3 courgettes en petits morceaux. Fais-les revenir à la poêle avec un filet d’huile d’olive pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes. Ajoute ensuite un peu de bouillon de légumes pour bien les parfumer. Laisse réduire quelques minutes. Hors du feu, ajoute du Boursin à ton goût. Moi j’en mets 120g, mais fais-toi plaisir ! Mélange bien le tout jusqu’à obtenir une belle texture crémeuse. ➡️ Verse cette préparation dans un plat allant au four ou dans des ramequins individuels. Maintenant, on passe au crumble : Dans un bol, mélange 75g de farine, 75g de beurre mou, et 75g de parmesan râpé 3 càs de chapelure (j'ai oublié de le mentionner) Mélange du bout des doigts jusqu’à obtenir une pâte sableuse. Répartis le crumble sur les courgettes. Tu peux cuire ça : • 20 minutes au four à 180°, pour une version bien gratinée, ou • 15 minutes à 170° dans un airfryer, pour aller encore plus vite ! Et voilà ! Un petit plat veggie, gourmand, croustillant et fondant à la fois. 💚 À servir avec une salade ou en accompagnement. Dis-moi si tu testes ! #recettefacile #crumblecourgette #recettesaine #boursonlover #faitmaison #tiktokfood #cuisineavecmoi #ideerepas #veggiefood #chachouenrecette

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