@dr.erta: Kalau minum sereal susu kurma, lebih baik sebelum atau sesudah makan sih? 👀🥣 Sebenarnya nggak harus selalu salah satu. Bisa disesuaikan dengan kebutuhan, jadwal makan, dan kenyamanan tubuh. Yang penting tetap perhatikan porsi dan total asupan harian. #Avenafit #SerealSusuKurma #SarapanPraktis #betaglucanoat #drErta

Sehat Bareng dr. Erta

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 21 October 2026 05:44:45 GMT