1. Home
  2. Detail

@oscine3: #CapCut

oscine
oscine
Open In TikTok:
Region: UG
Wednesday 21 October 2026 08:15:40 GMT
6079
392
8
9

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.51MB) Watermark .mp4 (0.51MB) Music .mp3

Comments

elhadjidiallo651
elhadjidiallo651 :
Sweety
2026-10-29 06:28:12
0
user595114962625
user595114962625 :
Nice
2026-10-29 11:33:41
0
user3938263522536
user3938263522536 :
nice figure
2026-10-29 20:27:06
0
user771424134782
user771424134782 :
très très belle ma chérie
2026-10-29 21:42:54
0
maurobri33
mauro :
2026-10-21 22:40:11
0
mohamed_maestro1
محمد المايسترو 🇮🇶 ♪ :
👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑
2026-11-02 17:32:51
1
afeez.olajide
Afeez olajide :
Hi,nice meeting you here I'm olajide Afeez by name, I lived in Cape Verde Espargos in Sal island 🏝, please where are you from. I'm really interested in you 💖, please can we chat privately
2026-10-25 01:03:53
0
assane336
assane336 :
🥰
2026-10-30 11:47:39
0
To see more videos from user @oscine3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nylon @HeyDude slip on slippers
Nylon @HeyDude slip on slippers
💯 @sourafamiranda Flávio Augusto Virou Avô E Agora Passa Mais Tempo Em São Paulo Por Causa Do Neto Gabriel 🍼 Você Acha Que Virar Avô Muda As Prioridades De Um Empresário? Comenta Aqui. 🎙️ O Que Você Acha Disso? #clipfyleague #fyr #deepstoryclipfy #deepstory
💯 @sourafamiranda Flávio Augusto Virou Avô E Agora Passa Mais Tempo Em São Paulo Por Causa Do Neto Gabriel 🍼 Você Acha Que Virar Avô Muda As Prioridades De Um Empresário? Comenta Aqui. 🎙️ O Que Você Acha Disso? #clipfyleague #fyr #deepstoryclipfy #deepstory
لحظة تقديم الفريق الجزائري المشارك خلال حفل افتتاح منافسات WorldSkills International بمدينة شنغهاي الصينية. بالتوفيق لشبابنا🔥 #worldskills #الصين #الجزائر #منافسة #شنغهاي
لحظة تقديم الفريق الجزائري المشارك خلال حفل افتتاح منافسات WorldSkills International بمدينة شنغهاي الصينية. بالتوفيق لشبابنا🔥 #worldskills #الصين #الجزائر #منافسة #شنغهاي
Oʼzgarding...
Oʼzgarding...
ইনশাআল্লাহ🤲#foryou #foryoupage #viral #viralvideo #tiktokbangladesh🇧🇩
ইনশাআল্লাহ🤲#foryou #foryoupage #viral #viralvideo #tiktokbangladesh🇧🇩
Você precisa começar a fazer isso 🔥 Para quem está perguntando como desenvolver o serrátil anterior (serratus), este exercício provavelmente é o mais próximo que você vai chegar de um exercício de isolamento. Para quem não sabe, o serrátil é aquele músculo que parece formar “três montinhos” logo abaixo do dorsal (latíssimo do dorso). Para que este exercício funcione, você precisa garantir um alongamento completo e a maior contração possível. Primeiro, fique na posição de prancha com as escápulas projetadas para frente. Quando estiver nessa posição, pense em ativar o serrátil como se estivesse dando um soco, mas sem estender os cotovelos. Como o serrátil é conhecido como o “músculo do boxeador”, essa dica mental ajuda bastante a ativá-lo corretamente. ✅ Faça o movimento lentamente ✅ Busque máxima contração e máximo alongamento ✅ Pense em empurrar o chão para longe de você ✅ Excelente exercício para desenvolver o serrátil anterior e melhorar a aparência da região abaixo do peitoral e do dorsal. #gym #workout
Você precisa começar a fazer isso 🔥 Para quem está perguntando como desenvolver o serrátil anterior (serratus), este exercício provavelmente é o mais próximo que você vai chegar de um exercício de isolamento. Para quem não sabe, o serrátil é aquele músculo que parece formar “três montinhos” logo abaixo do dorsal (latíssimo do dorso). Para que este exercício funcione, você precisa garantir um alongamento completo e a maior contração possível. Primeiro, fique na posição de prancha com as escápulas projetadas para frente. Quando estiver nessa posição, pense em ativar o serrátil como se estivesse dando um soco, mas sem estender os cotovelos. Como o serrátil é conhecido como o “músculo do boxeador”, essa dica mental ajuda bastante a ativá-lo corretamente. ✅ Faça o movimento lentamente ✅ Busque máxima contração e máximo alongamento ✅ Pense em empurrar o chão para longe de você ✅ Excelente exercício para desenvolver o serrátil anterior e melhorar a aparência da região abaixo do peitoral e do dorsal. #gym #workout

About

Legal