@albertovecchiosteopata: “È colpa dei tacchi.”
“Carico sempre più su un piede.”
“Probabilmente sono storta.” Quando uno squat non viene bene, è facilissimo trovare subito un colpevole. 👀 Ma il movimento è più complesso di così. Durante uno squat devono collaborare caviglia, ginocchio, anca e bacino. Se una di queste zone ha meno mobilità o controllo, il corpo può semplicemente trovare una strada alternativa: spostarsi da un lato, ruotare, sollevare un tallone o caricare maggiormente una gamba. I tacchi possono modificare temporaneamente postura e distribuzione dei carichi, così come alcune abitudini quotidiane possono farci preferire un lato. Ma questo, da solo, non basta per spiegare automaticamente il problema. La domanda interessante quindi non è: “Qual è la mia abitudine sbagliata?” Ma: “In quale punto del movimento il mio corpo inizia a cercare una scorciatoia?” È proprio osservando lo squat che possiamo raccogliere indizi su mobilità, controllo e differenze tra i due lati. A volte il corpo non sta sbagliando.
 Sta semplicemente trovando il modo più facile per arrivare giù. 📩 Se un vecchio trauma continua a condizionare il modo in cui ti muovi, una valutazione può aiutarti a capire cosa sta succedendo. Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. #osteopatia #benessere #postura #dolorenelalma💔😭 #schienabloccata #osteopataalbertovecchi #cervicalgia #osteo #quiropraxia #palestra #chiropracticadjustment #lombalgia #trattamento #prevenzione #gym #pain

Lele Buell :

anche noi abbiamo sentito la rigidita'

Zaybron :

Bro fidati è questo il lavoro che dobbiamo fare

IcoNico🐎 :

Forse abbiamo superato il sacro di Carlotta

Gunther_93 :

Di solito questa parte la skippo

rayyan.jr :

o osteopata fra fidati osteopata

Il personale disagiato :

Anch'io sento una rigidità

gaetanoriccobono80 :

anche io sento rigidità camado'

axellex384 :

sento rigidità anch'io in effetti

Pak :

Il lavoro più bello del mondo

Roberto Faz :

credo che lui senta rigidità

Altin Dervishi :

CURRARONE :

Il lavoro che comprende sia il dovere che il piacere

FRANCESCO :

sta parte di solito la skippo

Brit in Italy :

I felt a bit of rigidity too ….

Marzio Rosi :

ha battuto l'atleta olimpica secondo me 😂

SJ :

Bella morbida SÌ

sandrolibori4 :

Babbo me lo diceva sempre studia,studia,😂😂

Lino Pilo :

Non ho sentito la sigletta all’inizio

luca__gio :

Fra fidati è il lavoro giusto

angelofavero307 :

sempre detto che ho sbagliato lavoro

Simone :

Anche io sento rigidità

Onofrio :

io che entro solo x i commenti 🤣🤣🤣

Floda :

unqualunquere :

penso che tutti abbiano sentito rigidità a inizio video 🙂‍↕️

Gennaro Russo :

sì, c'è rigidità