Hayatta da işler her zaman iyi gitmez. Bazen kaybederiz, bazen beklediğimiz sonucu alamayız, bazen de kendimizi hiç istemediğimiz bir noktada buluruz. Psikolojik dayanıklılık, bunlardan hiç etkilenmemek değildir. Üzülmek, hayal kırıklığı yaşamak, yorulmak hatta bir süre ne yapacağını bilememek de sürecin bir parçasıdır. Asıl mesele, yaşadığımız zorlanmanın ardından kendimizle ne yaptığımızdır. Bir başarısızlığı “Ben yetersizim” diye mi yorumluyoruz, yoksa “Şu an olmadı, buradan ne öğrenebilirim?” diyebiliyor muyuz? Çünkü güçlü olmak, hiç düşmemek değil; düştüğün yerin kimliğin olmadığını hatırlayabilmektir. #sergenyalçın - @psikoterim