@bimo_hanma: Membalas @Bujang Second cukup 60-90 menit di gym selama lu konsisten pasti ada progres , dan stiap progres masing orang berbeda beda yah #gym #homgym #calisthenics #bodybuilding #muscle
bimo_hanma
Region: ID
Wednesday 21 October 2026 12:14:51 GMT
Music
Download
Comments
144 :
latihan aja bng, biar pelan asal konsisten
2026-10-21 12:33:40
6
TituT🙉 :
target otot mana itu bang
2026-10-22 06:10:34
0
Pandi88 :
Latihannya gampang yang susah ngatur kalori makan sehari2 apa lagi kerjaan sibuk sekali
2026-10-22 11:56:31
4
rais 05 :
itu melatih bagian apa aja?
2026-10-22 10:27:23
1
pannjooo :
body fat brp persen bng
2026-10-22 05:14:42
0
Ariq Amin :
bagi pemula bagian otot mana yg didahulukan kak
2026-10-23 20:16:53
0
rezki abdr :
mau tanya ini nama gerakanya apa dan untuk otot yg mana?
2026-10-26 04:38:38
0
TOOLZKY :
konsisten nya brapa lama ? setahun kah? atau berapa ?
2026-10-22 20:58:14
0
teliot :
Kardionya apa bg?
2026-10-22 07:54:25
0
Hari🩻 :
BB berpa bro
2026-10-22 10:21:01
0
john :
Yg paling males kaki sama bahu aduh [Berkaca-kaca]
2026-10-22 12:09:46
1
サンス• Sansss :
Belt pake merk apa?
2026-10-21 15:15:49
0
Adi MV🐥 :
Semangat buat para gym
2026-10-24 02:54:15
0
dika :
bg lu habis berapa duit buat bikin home gym kek gitu
2026-10-22 08:12:52
1
Rhuulformee :
jgan tanya brp lama liat proses nya
2026-10-24 22:56:45
0
:
Mau nanya dong, fungsi belt itu sebenernya buat apa yaa soalnya gatau? Buat nahan biar gak hernia kah atau salah
2026-10-23 16:42:29
0
Itosae Rin :
saya kalo abis main gerakan itu. besoknya pinggang sakit. itu salah gerakan atau apa ya bang?
2026-10-24 10:10:13
0
RISMAN :
Kak spil latihan lag day dirumah kayak mana bagusnya
2026-10-23 13:47:22
0
ARLINDO DA COSTA 🏴☠️ :
tb lu brp bang?
2026-10-22 05:56:45
0
Mario :
Gw 8 tahun dengan pola makan buruk
2026-10-22 14:07:03
0
budakbaonks :
perjalanan udh brapa tahun bang itu
2026-10-24 07:19:58
0
raden_rofie :
ini kena lower back ga si.....
2026-10-25 11:10:11
0
bac_jacket09 :
Kalian ga bisa ngikutin hasil orang lain ya gays, karna anatomi kalian beda, hormon beda
2026-10-22 12:51:45
0
Agstn :
pake jalur apa ini yaampun😭 @🌙 Laelune
2026-10-22 11:17:49
1
Puterarunner :
[Fire][Fire]
2026-10-22 05:25:25
1
To see more videos from user @bimo_hanma, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.