@jacob_the_hairloss_guy: Manchmal sehe ich alte Videos von mir und denke mir wirklich: Wie konnte sich so viel in so kurzer Zeit verändern? Damals war Training meine Routine. Ernährung war selbstverständlich. Ich hatte ein Sixpack und musste nicht darüber nachdenken. Dann kamen Monate, in denen mir andere Dinge wichtiger waren als mein Körper. Stress, schlechte Phasen, keine Struktur und irgendwann habe ich aufgehört darauf zu achten. Jetzt sehe ich in den Spiegel und erkenne zwar dieselbe Person, aber irgendwie auch nicht. Am 1. November fange ich wieder an. Diesmal will ich nicht einfach nur abnehmen. Ich will sehen, ob ich meinen alten Körper wirklich zurückholen kann. Wie lange glaubt ihr brauche ich? #transformation #früher #emotional

Just Fit 🦾 :

aber wie oft noch das gleich video

GetRekt :

Fühl ich mein bester, das ist das Leben, stress und keine zeit mehr und durch den ganzen stress auch keine motivation mehr

Hagen :

Schon traurig

KevDerKeller :

Fang wieder an, dann geht es dir besser. Es ist Kopf Sache, wenn man selber so ein Stress macht, ist es Vor Programmiert.

Kimberly :

sieht wie KI aus

Mooncy :

KI?

Tamam. :

Tamam.

cebo :

冬𝕾𝖙𝖔𝖗𝖒🏴 :

Dann änder es doch

𝐶𝑙𝑎𝑢𝑑𝑖𝑜 :

Mach halt weiter

Erich Frei :

Du willst doch das. Also geniesse deinen schönen Bauch 🤩