@wanindu.dilshan: 😂❤️#fyp #viral #foryou #trending #LifeWithWanindu

Wanindu dilshan 🤍
Wanindu dilshan 🤍
Open In TikTok:
Region: LK
Wednesday 21 October 2026 14:38:36 GMT
56828
4290
100
420

Music

Download

Comments

kavi_ggg
@𝙎𝙠𝙮_𝙖𝙣𝙜𝙡𝙚•°_📌️ :
හිත රිදෙයි කියලා හංහන් යන මන්
2026-10-22 10:26:19
0
awishkapawani12
Awii 🍄" :
මං හිතුවෙ මම විතරයි එහෙම කියල 😂 බලන් ගියාම ඔක්කොම එකයි
2026-10-22 10:36:02
0
azeal031
Azeal 🪽 :
ගත්ත එවා හංගගෙන එතනින් යන්න උත්සහ දරණ මම😁😂
2026-10-22 04:32:20
44
027dilmikavindi
027 Dilmi Kavindi :
හංගන් දුවන්නෙ🙄
2026-10-22 07:37:44
0
s.n.t27
Senal Nayanatharu :
ඕවා සීරා බං.........😂
2026-10-22 07:28:40
0
ruwan.tharaka.ak1file.up
⚕️♛Ruwan𒆜💲❣︎̖Tharaka𝄟͜͡💱 :
සිරා සිද්දි මෙවා 😂😂
2026-10-21 17:43:06
92
cutie.bebyy.24
Hansi💌💋🖤 :
අම්මො මේවනම්😂
2026-10-22 09:08:19
0
nime0101
𝐍𝐈𝐌ꍟ🪸🫧ˮ :
කඩෙ පැත්ත හැරිලවත් නොබල යන මම 🥲🫶
2026-10-22 04:14:24
21
itz.shenu3
Sheha girl 🦋 ᥫ᭡ :
මෙව්වනම් ඇත්ත [Tears of joy]
2026-10-22 06:33:08
2
mathee_ff01629
MATHEE ‼ :
ආය වරෙම්කො නයට ඉල්ලගෙන[Tears of joy]
2026-10-22 05:31:47
24
choco.girl724
𝕂 🎀 ; :
sirawatama ohoma thma ynne 😂
2026-10-22 03:27:04
11
.gift.house30
රූ සිතුවිලි & GIFT HOUSE :
meuwanmm 😁 eylta prashnyak na eunta hbi mta hithenwa aul kiyla 😂😂😂
2026-10-22 03:24:05
2
chamathsara5
𝓬𝓱𝓪𝓶𝓪... :
aththa😂😂😂
2026-10-22 00:16:33
0
chamathka33
🍂🤎 :
Aththa ykoo 😭😂😂
2026-10-21 19:53:23
1
isu___03
12:44 🦋💞🌹 :
දැක්කෙ නැ වගෙ යන්න ඕනි 😅
2026-10-22 00:38:12
1
chuty.....2003
boleee :
ane ammo
2026-10-22 09:37:52
0
ayeshapradeeni
Ayesha Pradeeni :
ane aththamai .mata mawama mathak una
2026-10-22 10:27:47
0
idu_0120
iduranga_ :
atta 😅
2026-10-22 09:53:19
0
nethu7743
4:7🖤😍 :
Attha😅
2026-10-22 06:52:11
0
nishadi682
𝑵𝒊𝒔𝒉𝒖 🌷 :
මාත් හන්ගන් යන්නෙ
2026-10-22 06:22:04
0
harshagulawita
࿐💗💗༒𝚂𝙰𝙲𝙸 𝚂𝙰𝙲𝙸༒💗💗࿐ :
ගත්ත එවා හන්ගන් යන මම 😁😂
2026-10-22 07:22:28
0
nchuti5
Silty girl.🕊 :
Ade aththa ah
2026-10-22 07:56:15
0
user035221231ayodaya
Ayodaya☺️ :
2026-10-22 08:56:53
0
nadee4970
nadee :
hangan yana mn😂😂
2026-10-22 06:47:55
0
__ashinkadevindi
D E W ^_💃📍🧿 :
atta😂
2026-10-22 07:51:51
0
To see more videos from user @wanindu.dilshan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat
Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

About