@po.7f: #البروتين #جانتي😂😂 #جانتي_شعبان_نصايح #جانتي_شعبان #كمال_الاجسام زيادة البروتين

جانتي فانز
جانتي فانز
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 21 October 2026 17:23:20 GMT
93231
3414
60
582

Music

Download

Comments

elie.jabal5
Elie jabal :
طيب انا ١٠٠ كلغ ادي بدي بروتين بل نهار ازا عم اتمرن
2026-10-30 21:10:19
0
fatifati1377
fati fati :
بس ادا مااستطعت توفر احتياجك من الاكل نزيد سكوب واي بروتين عادي
2026-10-23 08:48:45
0
user451161012
ibrahem :
شلون نعرف اكتفائنة من البروتين
2026-10-24 17:04:31
5
ltm96s0
Mustafa :
عندك بحث طبي يثبت كلامك
2026-11-05 16:14:19
0
o2y.q
M :
يعني كم غرام باليييوم زين
2026-10-23 19:59:31
0
aliadnan836
Ali SPARK :
كابتن الله يخليك انت دكول زيادة البروتين هو اذا وزني 190 يعني لزم ادخل 380 غرام بروتين يوميا بجسمي واني متت وماداكدر اوصل 120 غرام بروتين صافي لجسمي بعد منين نجيب الزياده هو احتياجنا ماموفري تريد نوفر الزياده
2026-10-23 10:18:25
4
zakiahmed7016
زكي احمد :
ليش ما تعطي معلومه كامله . مثل الكميه المناسبه كم تكون
2026-10-28 15:27:08
1
kaethkaeth6
kaethkaeth6 :
ما كميه الكارب الي يحتاجها جسمي وزني ٩٤
2026-10-23 10:59:20
1
maneldr12
Ma Nel :
تلفتوهالنا
2026-10-25 16:56:59
1
kamel.aimike
Kamel Aimike Fit nut :
كلامك كله صدق
2026-10-23 19:18:28
1
bidon_issm_0
moh🇲🇦🇲🇦🏴‍☠️🇲🇦🏴‍☠️ :
هههههه ما يبينا نتعضل يبي يتعدل وحدو
2026-10-27 00:26:27
1
user3113010390235
اخو هدلة☝️🇮🇶 :
حياك الله
2026-10-25 22:52:15
1
mariam27376
𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒎 :
على اقل 50 غرام بروتين
2026-11-06 14:16:21
0
luay_
لـؤي :
وانا اسمع
2026-10-21 18:28:22
0
ali.khalil2234
𝒜 𝓁 𝒾 :
بروتين اخذه من البيض والدجاج والسمك فقط وهي هاي وجباتنا الطبيعية كل يوم لا نظام ولا اقسي على نفسي
2026-10-28 14:22:00
1
harith_ibrahem
حارث ابراهيم :
صح والله اسوء شي البروتين
2026-10-25 20:33:24
1
user9209406531141
ألابرزي :
كريتين افضل
2026-11-03 20:48:13
0
kaiser_anes
𝒴𝒰ℛℐ :
ماذا يقصد بالبروتين من فضلكم
2026-11-03 15:10:58
0
si.gma534
💕Si Gma💕 :
وكم نحتاج تقريبا لتضخيم طبعا
2026-10-24 12:58:26
0
user1918652381463
فيلسوف :
الكرياتين قصدك
2026-10-29 08:49:04
0
shamerangeyan
Shameran Geyan :
اكثر واحد صادق في هذه الرياضة
2026-11-08 17:52:41
0
ome.tasnim0
ome tasnim :
Tm
2026-11-02 08:43:33
0
abas6880
Abas :
كلامك ذهب اصدق مدرب
2026-11-09 17:35:49
0
nada.minna.la
nada minna :
واش ناكلوا جننتونا يااااعالم ياهووووو
2026-11-01 18:20:26
0
m__a__s___t
ابن كركوك مصطفى العبيدي ❤❤ :
2026-11-01 21:44:27
0
To see more videos from user @po.7f, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About