@inesfitmum: Jamais trop tard mes go! On maîtrise la respiration, on engage son périnée et on suit le programme sur 8 semaines pour retrouver des abdos bien gainés et fermes pour refermer le diastasis 🫱🏻🫲🏼#diastasis #abdoprofond #ecartementabdominal #transverse #abdominoplastie