@coach_fofa93: تمارين الكور مو رفاهية في جدولك الرياضي 🔥 تقوي عضلات البطن والجذع وتحسن ثباتك وتساعدك تؤدين التمارين بأداء أقوى وتحكم أفضل ومع تمارين المقاومة والتغذية المناسبة تقدرين تقللين دهون الجسم ويبدأ خصرك يبرز بشكل أجمل جهزت لك جداول تمرين وتغذية تناسب هدفك مع متابعة للاشتراك رابط الواتس بالبايو ✅📲🤍 #تمارين_الكور #تمارين_البطن #شد_البطن #تمارين_مقاومة
كوتش فوفا💪🏾
Region: SA
Wednesday 21 October 2026 18:00:08 GMT
Music
Download
Comments
الفارقه :
شالحل مع الكسل😭😭 كل شي عندي بس الكسل اقوى مني💔
2026-10-22 04:26:53
1
imy dz :
تمرنت بنفس الطريقة عملي الم حاد في هذي المنطقة ؟؟؟ماهو السبب
2026-10-21 22:09:38
1
عالم الأمهات السعيدات 🐣 UGC :
اشتهيت اقوم أتمرن والساعة 3:49 ليلاً كيف يعني 🌚
2026-10-22 00:49:49
1
مجد :
يناسب الانفصال العضلي ؟
2026-10-21 21:46:10
1
Amir Ayman :
هو الدامبل اللي مفروض يتشال في التمارين دي مفروض يكون كام
2026-10-21 20:10:22
1
🦌 :
ينفع للنفصال العضلي
2026-10-22 11:37:34
1
♎ :
بعدها ألم بالحوض 💔
2026-10-23 15:39:59
0
KH🌸 :
التمرين الاول صعببب مره 😢😢😢😢
2026-10-26 23:51:15
0
اليُسر🍃Queen🧋 :
عادي اذا بيلاتس بهل جهاز بدل هل تمارين؟
2026-10-26 16:08:18
0
هاني الشعار :
لعبو رياضه
2026-10-26 10:27:40
0
الحلوه🌷 :
تموت التمارين هذي احسن بطني تتفتت من الالم وظهري ي ساتر 😅
2026-10-27 15:36:17
0
Elid Benalia :
ليعرف ارسلو صور يشوف ويشرحلي
2026-10-21 22:16:59
0
العزاوية العزاوية 🦅🦅 :
[قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-10-22 17:25:18
0
saydouda12 :
😳😳😳
2026-10-23 01:59:27
0
Elid Benalia :
اعاني من انتفاخ فوق مؤخرتي هل سببه انتفاخ البطن ام شي اخر
2026-10-21 22:16:45
0
To see more videos from user @coach_fofa93, please go to the Tikwm
homepage.