@team.barba.roja: Como cuento las series que les pauto a mis clientes #Fitness #fuerza #hipertrofia

Mario Fitness coach :

Exacto profe, esa es la mejor forma de hacerlo todo adaptado desde la base y se va individualizado. 💪

aaroulifts :

Profe y si no las cuenta, como mide el volumen

GymEdu :

tio barba trabajo 7x7 ... que me recomienda hacer en los dias que estoy en faena ? ir un dia a entrenar fullbody estaría bien ?. abrazo y gracias

aaroulifts :

roberto :

Y como planifica las series indirectas usted? O solamente no las cuenta