J ai fais ca a marcher j ai perdu 15kg juste marcher dans votre journée mangez moins pas forcement mieux et au lieu de scroll 1h sur tiktok aller marcher 1h
2026-10-29 10:21:07
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nicolas :
je suis un flemmard jai marché 1000km depuis janvier 😄
2026-10-28 08:52:32
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ausländische 🇲🇦 :
C’est ce que j’ai fais du coup
2026-10-28 19:06:14
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Sophie Moizeau :
c'est ce que je fais avec mon fils , deux kilomètres de marches à 4,5 km/h de moyenne, tous les jours depuis quasiment deux mois et c'est impressionnant comment on commence à perdre du gras
2026-10-27 13:45:03
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ano😶🌫️ :
je dois perdre 7kilos et je suis un flemmard 😏 go pour la marche
2026-10-26 18:49:37
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ClouDream :
Ouai en gros c’est comme les mecs qui se vantent de sécher en mangeant 4000kcal mais qui font 20k pas par jour lol personne a envie de marcher gratos toute la journée c’est un très mauvais calcul
2026-10-28 10:46:06
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serpistar :
Fair jais tout supprimé je mange protéine tous les jours je marche tout les jours jais perdu 23 kilo
2026-10-23 16:30:19
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luffy Bou :
-13kg avec cette méthode en 2mois et demi
2026-10-22 19:38:32
18
🌌 :
j'ai durée 1 an sans pain, sans pattes et sans sucre
2026-10-28 18:18:23
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Fafa Sesel :
au prix ou coure la bouff
2026-10-28 14:31:56
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