@alainaptr: yg penting gaya dulu ##gymgirl #gym #gymmotivation #triceps

metta :

adalah saya

187 :

Adeliaaaa🐣 :

Kak beban segitu pun klw pas sama target otot nya pedes poll aku aja kadang gak kuat😭

aaaunii :

kak

nzl ro'i :

aku sering ya 10 kak. 15 keberatan, 10 kyk enteng jd sering 10 aja 😭

ikzahaha. :

spill sepatunya kak

vals :

ril pedes😭 blm bisa naik

Juuuuu :

Segitu juga kalo 4x rep pedesssss ughaaa

hansforyo :

UNTIL_failure :

kalo di koreksi sedikit salah itu gerakan nya [LOL Besar]

🐼 jahat :

ototnya ituu😭😭😭😭 biset dan tripset omggg galon udh pasti ringan sih gk berat lgi.

Mas Evol Cungkring :

15 kg apa 30 kg itu ??

Edo Hariyandi.AZ :

🤣🤣🤣